Ингредиенты: - 150 гр сыра Фета - 500 гр болгарского перца - пучок петрушки - ½ головки фиолетового лука - зеленый лук; - соль Для маринада: - 3 зубчика чеснока - 50 мл оливкового масла - 1 десертная ложка 9% уксуса - специи: горошинки перца, кориандр, гвоздика - 0,5 чайной ложки сахара - соль по вкусу. Рецепт Духовку нагреть до 180 градусов. Болгарский перец вымыть и вытереть насухо. Затем, не разрезая, с хвостиками и семенами, поместить в форму и поставить в духовку. Когда кожица сморщится и слегка обуглится, вынимаем перцы из духовки. Время запекания зависит от размера плодов – в среднем от 20 до 40 минут. Чтобы кожица легко снималась, сначала переложим перцы в полиэтиленовый пакет, туго закрутим и оставим на 2 минуты. Разделывать перцы лучше над ситом с мисочкой внизу. У запеченых перчинок удаляем семена и хвостики, аккуратно снимают обуглившеюся кожицу. Хорошо отжать оставшейся сок, нарезать перец соломкой. Вылившийся сок перелить в глубокую миску, туда же добавить ингредиенты для
Диетический салат с печеным перцем и сыром Фета
11 июля 202211 июл 2022
92
1 мин