Какие анализы сдавать?
Если вас ничего не беспокоит, внешне вы здоровы и нет отягощенной наследственности, то после 30 лет раз в год рекомендую сдавать
🔸общий анализ крови с СОЭ и лейкоформулой
🔸биохимический анализ крови
🔸общий анализ мочи
🔸вит Д
🔸вит В12 (для веганов)
🔸ЭКГ, измерение давления
🔸консультация стоматолога (лучше и до 30 лет 2 раза в год)
🔸флюорография
🔸консультация офтальмолога и раз в 2 года измерение внутриглазного давления
🔸после 50 лет колоноскопия или анализ кала на скрытую кровь
🔸гинеколог для женщин, УЗИ органов малого таза
🔸УЗИ органов брюшной полости
Один из самых удобных и бюджетных способов заботы о себе – диспансеризация.
Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года, и пройти ее можно если в текущем году вам исполнилось или исполнится: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. С 40 лет ежегодно.
Что включает в себя диспансеризация
•опрос (анкетирование), измерение роста, массы тела, окружности талии,
•расчет индекса массы тела;
•измерение артериального давления;
•исследование уровня общего холестерина и глюкозы в крови;
•определение относительного сердечно-сосудистого риска (с 18 до 39 лет);
•определение абсолютного сердечно-сосудистого риска (с 40 до 64 лет);
•флюорография (1 раз в 2 года);
•электрокардиографию в покое (при первом прохождении осмотра, далее – в возрасте 35 лет и старше);
•измерение внутриглазного давления (при первом прохождении осмотра, далее – с 40 лет);
•общий анализ крови – для граждан 40 лет и старше
•колоректальный рак: анализ кала на скрытую кровь (от 40 до 64 лет – 1 раз в 2 года; от 65 до 75 лет включительно – ежегодно)
•рак пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки: в возрасте 45 лет (однократно) – эзофагогастродуоденоскопия;
•рак кожи и видимых слизистых: от 18 до 99 лет – осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов.
Подписывайтесь и сохраняйте.