Сегодня предлагаю выполнить упражнение для женщин, которое направлено на восполнение сил и женской энергии, на сохранение и развитие женского начала.
Техника «Женский ресурс»
- Просмотрите метафорические ассоциативные карты (листаем ниже)
- Выберите 1-2 понравившиеся, выбираем не долго, опираясь на интуицию
- Делаем скриншот карт, тех, что откликаются.
- Отвечаем себе на вопросы ⬇️
Что вы видите на карте?
Чем привлекла Ваше внимание именно эта карта?
В чем в карте можно найти силы (ресурс) для себя ? ( это может быть деталь, предмет, образ в целом, то что напоминает о светлом, добром, прекрасном).
5.Ответы выписать на лист.
Рассматриваем карту, которая откликается, впитываем цвета и детали.
Задача данного упражнения:
- вспомнить о незадействованных источниках силы, найти опору своей женской личности в мифологическом мире и использовать ее в реальной жизни.
- почувствовать свою связь с другими женщинами и их проявлением силы
- раскрыть и усилить свою женскую энергию, подпитаться и наполниться эмоционально.
Развивая образное мышление мы направляем все наши силы на разрешение ситуаций, которые прежде казались неразрешимыми.
С теплотой и нежностью к женскому началу ❤️
#мак #метафорическиекарты #женственность #женскиепрактики #гадание #выгорание #усталость
#психологическиетесты
#женскиехитрости
#красотаиздоровье