Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Окрошка без картошки. Не квас и не кефир

Это окрошка, во-первых, для диабетиков и людей с лишним весом (нет картошке!), во-вторых не на квасе и не на кефире, а на сметане с газированной водой - моя любимая заправка для окрошки.
Интересно? Не пробовали? Тогда пробуем, а вдруг понравится!
Картошку, кстати, никто добавить не мешает при желании. Основа для окрошки вполне обычная. Огурец я предпочитаю натереть на крупной терке, и жевать приятнее и огуречного сока больше. Еще обязательно укроп и зеленый лук порезать помельче. Ну и вареное яичко, тоже помельче нарубить. Еще редиска сюда нужна, тоже на терочке, но нет под рукой, к сожалению Мясная составляющая может быть любой. Мне больше нравиться вареная птица, курица или индейка, но в этот раз в холодильнике отыскалась вареная колбаска. Тоже не плохо А теперь заправка. Две хороших ложки сметаны, пол чайной ложки горчицы и соль. Все хорошо перемешиваем, чтобы разошлись соль и горчица. Получается вкусный салат, который уже можно было бы и съесть, но мы не будем Мы достанем из холоди

Это окрошка, во-первых, для диабетиков и людей с лишним весом (нет картошке!), во-вторых не на квасе и не на кефире, а на сметане с газированной водой - моя любимая заправка для окрошки.
Интересно? Не пробовали? Тогда пробуем, а вдруг понравится!
Картошку, кстати, никто добавить не мешает при желании.

Основа для окрошки вполне обычная. Огурец я предпочитаю натереть на крупной терке, и жевать приятнее и огуречного сока больше. Еще обязательно укроп и зеленый лук порезать помельче. Ну и вареное яичко, тоже помельче нарубить. Еще редиска сюда нужна, тоже на терочке, но нет под рукой, к сожалению

-2

Мясная составляющая может быть любой. Мне больше нравиться вареная птица, курица или индейка, но в этот раз в холодильнике отыскалась вареная колбаска. Тоже не плохо

-3

А теперь заправка. Две хороших ложки сметаны, пол чайной ложки горчицы и соль.

-4

Все хорошо перемешиваем, чтобы разошлись соль и горчица. Получается вкусный салат, который уже можно было бы и съесть, но мы не будем

-5

Мы достанем из холодильника слабогазированную воду и разбавим наш салат до нужной нам пропорции, кому-то пожиже, кому-то погуще, можно в каждую тарелку добавить по вкусу

-6

Все перемешиваем, пробуем. Можно добавить соль или горчички, кому как нравиться.
Прекрасный холодный суп готов, то, что нужно в летнюю жару!

-7