Вот карманный список симптомов, который есть у прокрастинаторов. — не знаешь, чего хочешь — не знаешь, как выполнить какую-то задачу — не хочешь что делать — всё равно, будет это сделано или нет — всё равно, когда это будет сделано — не в настроении что-то делать — привычка ждать до последнего — вера в то, что лучше работаешь под давлением — мысли о том, что сможешь закончить в последнюю минуту — нехватка стимула, чтобы начать — забывчивость — ждёшь подходящего момента — выделяешь много времени, чтобы просто поразмыслить о задаче — отменяешь задачу, чтобы заняться другой. Ищи свои пункты и думай, как от них избавиться. Как договориться с прокрастинацией, расскажем завтра.
Вот карманный список симптомов, который есть у прокрастинаторов.
— не знаешь, чего хочешь
— не знаешь, как выполнить какую-то задачу
— не хочешь что делать
— всё равно, будет это сделано или нет
— всё равно, когда это будет сделано
— не в настроении что-то делать
— привычка ждать до последнего
— вера в то, что лучше работаешь под давлением
— мысли о том, что сможешь закончить в последнюю минуту
— нехватка стимула, чтобы начать
— забывчивость
— ждёшь подходящего момента
— выделяешь много времени, чтобы просто поразмыслить о задаче
— отменяешь задачу, чтобы заняться другой.
Ищи свои пункты и думай, как от них избавиться. Как договориться с прокрастинацией, расскажем завтра.