Неприятные эмоции, к сожалению, тоже часть человеческой жизни. Чем они нам помогают и как проявляются?
Отвращение
Самые мощные универсальные триггеры эмоции отвращения - продукты функционирования нашего организма: кал, рвота, моча, слизь и кровь. Чаще всего отвращение путают с гневом, и гнев может сопровождаться эмоцией отвращения, и наоборот.
Отвращение помогает человеку дистанцироваться от отвратительного и отталкивающего, что может в том числе и навредить (элементарно - испортить настроение).
Формы межличностного отвращения:
- К незнакомому - мы видим что-то непонятное, и это нам неприятно и не нравится.
- К больному
- К несчастному
- К морально испорченному
- Отвращение от пресыщения
Эти формы отвращения со своими особенностями существуют в любой культуре.
Отвращение у детей
Отвращение не возникает как самостоятельная эмоция до достижения ребенком возраста от четырех до восьми лет. Дети и подростки часто бывают очарованы предметами, которые должны вызывать отвращение. Популярны слаймы, напоминающие слизь, игрушки-монстры, которые для взрослого человека покажутся отвратительными. Вероятнее всего, дети малого возраста не имеют когнитивных способностей, чтобы к предмету возникало отвращение.
Социальная функция отвращения
Временное подавление отвращения создает отношения близости и служит символом любви и личной преданности.
При близких отношениях у партнеров снижается чувствительность к тому, что вызывает отвращение. Например, уход за младенцем - смена грязного памперса, забрызганные детской смесью стены и пр. Но родители будут проявлять заботу в любых обстоятельствах.
Любовь дает другому человеку привилегию смотреть на нас таким взглядом, который у других вызвал бы стыд и отвращение. Отвращения не возникает и у участников полового акта.
Но есть разница между приостановкой испытываемого отвращения у родителя и у партнера. Грязные детские пеленки или детская отрыжка всегда вызывают отвращение, но заботливый родитель преодолевает эту эмоцию, потому что на первом месте у него забота о своем ребенке. В интимных отношениях отвращение трансформируется в наслаждение. Если вас целовал нелюбимый человек, вам, скорее всего, это не понравилось. А теперь вспомните, как происходит поцелуй с любимым?
Сочувствие и эмпатия
Сочувствие и эмпатия не являются эмоциями. Это реакции человека на эмоции других людей.
Виды эмпатии
- Когнитивная. Мы сознаем, что чувствует другой человек
- Эмоциональная. Мы чувствуем то, что чувствует другой человек
- Сострадающая. Мы хотим помочь другому человеку справиться с эмоциями
Чтобы проявить эмоциональную и сострадающую формы эмпатии, нужно испытывай когнитивную.
Презрение
Отличительная черта презрения - его можно испытывать не только к предметам или субстанциям, но также людям, которые совершили поступки, не соответсвующие вашему мировоззрению.
Презрение часто сопровождается гневом. Чаще всего умеренным, в виде недовольства, или разочарованием.
Знакомо ли вам ощущение в вашем горле, когда вы словно начинаете чем-то давиться? Ваши губы и ноздри становятся чувствительнее. В кончиках рта возникает напряжение. Так ощущается презрение.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, оставьте заявку на сайте или пишите в WhatsApp по телефону +7 (916) 271-89-25, мы поможем Вам подобрать Вашего специалиста. А если вы хотите познакомиться с командой Школы "Гармония Жизни" и узнать много полезного бесплатно, вступайте в наш чат фокус-группы по ссылке.