Здоровое питание и правильный уход за кожей придают лицу свежий розоватый оттенок. К сожалению, в последнее время цвет лица у многих женщин выглядит бледным и тусклым.
Самое главное условие, которое позволяет иметь однородный тон кожи является усиленный кровоток. При хорошем кровообращении клетки получают достаточно кислорода и питательных веществ.
Для того, чтобы нормализовать кровоток необходимо правильно ухаживать за кожей. Утро начинайте с умывания прохладной водой, которая закроет поры и устранит жирный блеск, накопившийся за ночь. Обязательно воспользуйтесь лёгким очищающим средством, которое снимет остатки загрязнения с кожи лица. Такими средствами могут быть пенка, гель или косметическое мыло.
После умывания протрите кожу тоником. Обычно тонизирующее средство восстанавливает щелочной баланс и снимает сухость и покраснение. Если уход за кожей приходится на летнее время, то утром используйте увлажняющий крем, а вечером питательный. В холодную пору года делайте наоборот. Утром лучше воспользоваться питательным средством, а по вечерам необходимо хорошо кожу увлажнять.
Для того, чтобы улучшить цвет лица использование одной косметики очень мало. Необходимо еще сбалансировать питание, добавив полезные продукты. Уже давно замечено, что вегетарианцы имеют более свежую и красивую кожу лица. Насыщая организм свежими овощами и фруктами, вы обеспечиваете его всеми необходимыми веществами.
Такая пища благотворно сказывается и на коже. Употребляя растительные продукты, организм получает чудодейственную клетчатку, которая очищает от токсинов и зашлакованности.
Еще одним эффективным методом, позволяющим улучшить оттенок кожи, являются маски. Для отбеливания лица от пигментных пятен можно использовать огуречную маску или протереть лицо лимонным соком.
Отбеливающую функцию также выполняет аскорбиновая кислота. Поэтому почаще наносите на лицо кашицу из цитрусовых. Зимой добавляйте в маски мед или косметические масла, которые устранят сухость кожи и придадут ей свежесть и бархатистость.
С этим разобрались, ну а свою косметику я покупаю только здесь, качество всегда на высоте, большой выбор под любое время года и любой тип кожи, и цены всегда приемлемые. Советую!
#уходзасобой #уходзалицом #уходоваякосметика #косметика #beauty #правильныйуходзакожей #beautyblog #японскаякосметика #обзоркосметики
