Найти тему

Переживание утраты, часть 1

Сергей Левин#Скорбь, #утрата и #разлука - естественные переживания, которые сопровождают утрату объекта влечения. Человеку может потребоваться достаточно много времени, чтобы ее пережить. Если обратиться к классической психологии, то можно найти много информации про фазы и периоды переживания скорби, горя и потери.
Сергей Левин#Скорбь, #утрата и #разлука - естественные переживания, которые сопровождают утрату объекта влечения. Человеку может потребоваться достаточно много времени, чтобы ее пережить. Если обратиться к классической психологии, то можно найти много информации про фазы и периоды переживания скорби, горя и потери.

 Описанные периодизации и их психологическое содержание могут, безусловно, иметь место быть, но у каждого переживающего это будет своя история. Когда человек сталкивается с потерей, то любые книжные истины перестают работать. Кому-то хочется помолчать, кто-то торопиться «излить душу», кому-то нужно дополнительное внимание и т.д.

 Единственное, что можно точно сказать – это пройдет. Переживания претерпят трансформацию, станут менее острыми с течением времени. Утратят былую силу (а может и вообще потеряют свою актуальность), как только человек перенесет свои побуждения на новый объект.

 Когда это произойдет? Что нужно для этого делать?

 Во-первых, любые временнЫе рамки условны. Во-вторых, надо понимать, когда утрата произошла не так давно, то выстраивать глубокую психологическую работу с переживающим бессмысленно. На первый план выходит простая человеческая поддержка. Та поддержка, которую ждет или желает человек сам.

#НатальяФеоктистова #feoktistova_psy #кризисныесостояния #психологонлайн #психологпомощь #psychology