Работаем над чакрами дальше!🧘♂️🔽
⠀
🙏🏻⏩Я даю вам инструкцию по проработке и усилению каждой чакры, а от вас - жду подписку на мой блог в телеграмм, где я публикую ещё больше практик и полезных статей. Так, ваши результаты будут ещё лучше🎆
⠀
🔥Сегодня прокачаем САХАСРАРА чакру.
⠀
🌺Её аспект — «Я ОЩУЩАЮ И ИЗЛУЧАЮ БЕЗУПРЕЧНЫЙ ПОКОЙ, ВО МНЕ НЕТ ОГРАНИЧЕНИЙ»
⠀
✅Суть практики: в течение дня удерживать внимание в нескольких сантиметрах над темечком (зона данной чакры) и отправлять нижеописанные установки туда. Повторяйте их мысленно, каждые 2-3 часа🔽🔽🔽
⠀
🔘Я творец своей реальности.
🔘Я смело желаю большего для себя и знаю, что это безопасно, возможно и я достойна (достоин) этого.
🔘Я достоин исполнения самых сокровенных моих желаний.
🔘Для меня нет ничего невозможного.
🔘Каждым свои действием я излучаю успех и процветание.
🔘Во мне есть неиссякаемый источник энергии и я использую ежедневно каждый свой шанс.
🔘Моя уверенность растёт с каждым днем, я всегда себе доверяю.
🔘Я знаю, как это опираться на свое тело, на мысли и на свои чувства.
🔘Я всегда довольна (доволен) тем, что получаю от мира.
🔘Я легко освобождаюсь от прошлого, от страха, гнева, чувства вины и боли, я люблю жизнь.
⠀
Для более глубинного погружения в тему дыхательных практик - подписывайтесь на мой телеграмм-канал
#чакры #чакрычеловека #чакрология #активациячакр #чакроанализ #сахасрара #дыхательныепрактики #медитации #духовныепрактики #духовнаяпрактика