Как защититься от абьюза, что нужно знать об этом? Где кончаются шутки и начинается подавление личности? Над чем можно посмеяться, а что – решительно пресечь? – Этими вопросами задаётся любой человек, не лишённый эмпатии, когда впервые сталкивается с моральным насилием.
Так вот, защищать нужно всё то, на чём держится ваша личность, ваш микрокосм. Это семья: муж, дети, родители. Ваши отношения касаются только вас и никого больше. Любые попытки посмеяться над близкими следует решительно пресекать.
Защищать также нужно свои основные моральные принципы. В первую очередь – честь. Вы знаете, что у вас есть чувство собственного достоинства, вы честны, порядочны, и требуете того же от другого.
Достоинство. Вы уважаете себя, у вас есть право выражать своё мнение, отстаивать свои взгляды, как и у вашего визави. Вы осознаёте свои права, свою значимость как человека.
Порядочность. Вы выполняете свои обещания и не никому не причиняете вреда: не смеётесь над другими, никого не унижаете и т. п.
Всё это – основа мироздания, основа основ, столпы, на которых держится личность каждого человека. Подрубите один – ослабнут другие. С их утратой человек теряет себя, теряет веру в свои силы, теряет здоровье в конце концов. Так что сохранить их – ваша задача.
Но любой абьюзер знает это, как знает и то, что сам не обладает этими ключевыми качествами. Он низок, подл, у него нет совести и благородства души, он непорядочен по отношению ко всем окружающим и считает других такими же.
Поэтому так важно отстаивать эти базовые принципы, особенно у детей: у них эти качества только формируются и любой удар по самооценке обязательно аукнется в будущем.
#абьюз #отношения