Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

ПХ обід курячі гомілки з овочами

#меню

Ингредиенты: гомілок, кабачки гарні, Помідори, цибулинки молоді, соєвого соусу, меду (2 багато), олії, гірчиці в зернах, Сіль, перець, паприка

Способ приготовления:

Я замаринувала гомілки. Вони постояли ніч у холодильнику.

Виклала їх на деко з соусом. І одразу на деко нарізала крупним шматком кабачки, помідори, цибулю кільцями. Заправиьи спеціями. Все перемішала руками (можна ложкою, але я люблю відчувати страву і готую для своїх).

Далі гарно розрівняти і заверху накрити фольгою.

Запікати під фольгою 35-40 хв.180 градусів.

Потім зняти фольгу і лати зарум'янитись. Це нереально смачно. І так, гомілки на ПХ можна, якщо хвилюєтеся за калорійність, можете зняти шкірку. Смачного!