Давайте так, я сейчас честно напишу, как у меня проявляется РПП, чтобы вам было понятно, что речь идет не о новомодном диагнозе. Не у всех так. У кого-то РПП проявляется совсем по-другому. Эта зверюга очень хитрая и отлично приспосабливается, чтобы жить рядом с нами и портить жизнь.
Я очень долго не хотела принимать факт, что РПП у меня медицинский диагноз. Что это не распущенность, не блажь, не недостатки воспитания. Мне по всякому это пытались доказать. Я фыркала и уходила "худеть", в попытках доказать, что я без "ученых" разберусь.
Пока не громыхнула реальная проблема, я была уверенна, что всем врачам просто вздумалось меня троллить.
Представьте себе человека без жизненных сил. Вот это был мой вариант. Я утром просыпалась уже уставшая. Я что-то делала, на уровне, чтобы не выглядеть странной и чтобы не пугать родных. Но если никого не было рядом, я спала и ела. Поела, ушла спать. Проснулась, посидела за компом, жуя, ушла спать. Муж пришел с работы, создала видимость деятельности, покормила, наелась сама и ушла спать... Никому не говорила. Хотя конечно догадывалась, что пора идти к врачу, что это депрессия, тяжелая и уже похоже медикаментозная. Правда с РПП я все равно это не увязывала.
Сама позвонила врачу. А когда пришла на прием, он смог спросить только одно, почему не пришла позавчера?
И снова отказывалась верить, что так проявляет себя мое РПП в том числе. Мне рисовали схемы, объясняли на пальцах, что нужно взять себя в руки и начать принимать антидепрессанты, что я не смогу контролировать происходящее с питанием, без того, чтобы не получать медикаментозную поддержку. Я не верила. Потому что АД пьют только совсем уж больные. Я то здоровая, просто распущенная, и в жизни у меня все плохо. Вот жизнь налажу и настроение придет в норму. Надо просто взбодриться, перестать ныть и начать двигать задницей, а не спать сутками!
"Погуляла" еще пару месяцев. Вернулась, поняв, что ничего не получается...
И вот тут то уже я стала прислушиваться к рекомендациям. Начала пить то, что прописали, и вдруг оказалось, что жизнь то оказывается не совсем дерьмо, есть и светлые моменты. Год ходила на психотерапию, ожила, стала примериваться к заходу на новый виток похудения, начала контролировать питание. Таблетки отменили. Врач еще раз на пальцах объяснил, что АД не назначаются абы кому. Есть химические процессы в моем теле, которые вызывают определенное состояние, АД нужны для того, чтобы наладить этот сбой. Речь не идет о том, чтобы пить АД и быть веселенькой. Речь идет о том, чтобы пить АД, как люди пьют препараты в моменты обострения гастрита, или когда у них нерв защемляет.
- Ты же не считаешь, что люди принимающие гормон щитовидки распущенные? В твоем случае так с АД. Это просто таблетки, налаживающие в твоем организме некие важные процессы. Иначе твое РПП тебя убьет...
А потом грянула пандемия. А уже дальше вы все знаете. Я очнулась в весе 188 кг.
Чтобы мне не надо было пить таблетки, я поняла, что мне надо начать сверх активно двигаться. А это было недоступно. И вы себе даже представить не можете, сколько усилий я приложила, чтобы это стало возможным. Вчера я отшагала 12 км и на подходах к дому я внезапно осознала, что я совсем не хочу есть, хотя весь мой трип был по заведениям стрит-фуда, мы строим проект. Для местных поясню, пришла пешком на Спортивную с метро Обводный канал через Летний сад, заходя во все встреченные кафе 😁
У врача была. Я все контролирую, тот самый случай, когда мне нереальными усилиями удалось сдвинуть телегу без колес. Но в голове продолжаю держать, что если что, я бегом побегу сдаваться, чтобы не допустить срыва. Пока ничего не предвещает. Но я теперь точно знаю, что РПП реальный медицинский диагноз, который может убить. Специалисты и так и говорят, что это единственный невроз, который убивает.
#худеюсбольшоговеса #худеюсама #худеюонлайн
