#Завтрак – кофе без кофеина со сливками и сахаром. Хлеб ржаной на гриле, сливочное масло, слабосоленая семга. И немного необычный вариант для меня – почти как мини обед, но уменьшенная порция – жарёха из картофеля с лесными грибами (готовят родственники), #говядина с маринованным луком в рукаве (рецепт в дне 138), помидор.
#Обед – жарёха из картофеля с лесными грибами (грибов даже больше, чем картофеля получилось), #салат из маринованной капусты (рецепт в дне 136), #говядина с маринованным луком в рукаве (рецепт в дне 138), #индейка, запеченная в фольге в духовке (рецепт в дне 139).
#Десерт – арбуз.
#Ужин – салат с идейкой. Помидор, огурец, лук, немного капусты (помять ее предварительно), сладкий перец, #индейка, запеченная в фольге в духовке (рецепт в дне 139), соль, перец, заправляю йогуртом Теос. Ну так себе ужин для меня, я такой не очень люблю.
🔥 Подписывайтесь – это лучшая благодарность за мой труд!
👍 Лайки помогают развитию канала!
