В моменте может быть больно, страшно, непонятно, как дальше жить без любимого человека. В некотором смысле близкие люди буквально врастают в нашу личность и расставание становится сродни потери части себя. Общие интересы, воспоминания, планы, идеи, дела, надежды, восприятие себя в контексте другого человека – от всего этого придется отказаться.
Многие люди после #расставания пытаются отпустить любимых. Вы не можете никого отпустить, кроме себя. Это важно понимать, потому что в формулировке «отпустить другого человека» нет к нему уважения. Если думать, что мы можем кого-то отпустить, то тут же покажется, что мы можем кого-то держать, но это не так.
Чаще всего отпустить – это перестать лезть к человеку, которому вы не нужны. Вы не можете отпустить человека, потому что сами за него держитесь. Единственная #связь, которую вы можете разорвать – ваша собственная с этим человеком. С его связью вы ничего не сделаете.
Если у другого человека тоже есть связь с вами, он всегда будет где-то поблизости. Нет таких волевых людей, которые бы очень сильно любили, видели #взаимность и намеренно отказывались от нее просто так.
Зато без взаимности #любовь погибает. Как только человек по-настоящему понимает, что его не любят, он перестает любить. #привязанность сравнительно быстро пройдет сама, ничего не нужно с ней делать.
Чтобы был шанс на возвращение любимого, с которым вы разошлись, нужно отпустить себя окончательно.
Вам не нужно ничье разрешение, чтобы отпустить себя.
#психология отношений #отношения в паре #отношения между полами