Таблетки с кальцием приводят к заболеваниям сердца

Многие из нас принимают таблетки, в состав которых входит кальций, чтобы укрепить кости. Чаще всего ими увлекаются пожилые люди, чтобы защититься от переломов, ведь минеральная плотность их костей со временем ослабевает. Однако результаты недавно проведенного исследования оказались неутешительными: лекарства с кальцием могут серьезно навредить сердцу.

Что узнали ученые

Оказалось, что люди преклонного возраста, принимающие пищевые добавки с кальцием, раньше уходят из жизни. У них развивается аортальный стеноз – так называется заболевание, при котором кальций скапливается на лепестках сердечного клапана.

Чем больше этого вещества сосредотачивается на этой тонкой ткани, тем меньше становится подвижность лепестка. В результате сердце не заполняется кровью полноценно, нарушается отход крови по организму.

Как велась работа

Ученые из Кливленда проанализировали состояние 2 650 пациентов с данным диагнозом. Выяснилось, что прием таблеток с кальцием (с витамином D либо без него) в 2 раза повышал риск смерти больного.

Более того, пациентам, принимавшим таблетки, на 48% чаще требовалось хирургическое вмешательство по сравнению с теми, кто не употреблял лекарства с кальцием. Под нож хирурга пациенты ложились для замены сердечного клапана.

Также установлено, что смерти по разным причинам случались среди любителей таблеток на 31% чаще.

Важно отметить, что еще в 2019 году ученые из Массачусетса проанализировали истории болезни 27 000 граждан США. Удалось установить связь между высокими дозами кальция и онкологическими заболеваниями.

Как укрепить кости и суставы без лекарств

Позаботиться о здоровье костей и суставов можно и без приема лекарственных препаратов. Для этого необходимо включить в рацион молочные продукты. Важно, чтобы их жирность не была 0%, в противном случае кальций не усвоится.

В меню должны входить:

• цельное молоко (если нет непереносимости);
• сыр;
• греческий йогурт;
• творог;
• кефир.

Обучение медицинских работников в АМО

Академия медицинского образования приглашает врачей и средний медицинский персонал на курсы повышения квалификации и занятия по профессиональной переподготовке. Продолжительность программ – от десятков до сотен часов. Форма занятий по выбору – очная, заочная, комбинированная. По завершении обучения выпускники получают удостоверение либо диплом установленного образца.

#медицина #здоровье #здравоохранение #врачи #болезни #образование #учеба #обучение #нмо #аккредитация

Еще больше полезной информации о медицине и аккредитации медработников читайте на сайте Академии медицинского образования