Одна из полезных утренних привычек — показывать язык своему отражению в зеркале. Не забавы ради, здоровья для. Состояние языка — это маркер организма. И даже малейший налет или изменение цвета скажут о многом.
Опухлость и излишняя толщина - это сигнал о гормональных проблемах, сбое в работе щитовидной и вилочковой желез, проблемах с надпочечниками.
Трещины говорят о том, что желудочно кишечный тракт не в порядке — присутствуют отрыжка, бурление и газы, живот как будто “распирает”, наблюдается жидкий стул или хронические запоры, желательно сделать ФГДС.
Отпечатки зубов на слизистой языка рассказывают о синдроме дырявого кишечника, когда в нем поселился грибок кандида, а пища не усваивается в полном объеме.
Бледный, беловатый язык указывает на излишнее количество слизи в организме, снизить ее можно недельной диетой без крахмала, казеина и глютена — надо исключить картофель, выпечку и мучное.
Темный, коричневатый язык - буквально кричит об обезвоживании тела. Выход — пить теплую воду 2-2,5 литра в день. Но не залпом, по стакану, а по 4-6 глотков каждые 15 минут.
Очень яркий, красный язык - сигнал проверить кровь. Вообще биохимический анализ крови необходимо сдавать регулярно, чтобы отслеживать перемены в своем теле, делать выводы, своевременно обнаруживать проблемы и быстро их устранять.
Темно-красный или фиолетовый язык - может демонстрировать заболевания сердечно-сосудистой системы или легких.
Синий цвет — самоотравление организма, органы дают сбой.
Бледный или блестящий гладкий язык - анемия, организм истощен, возможно, это результат серьезного заболевания или очень жесткой диеты.
Покраснение справа - гепатохолецистит, слева - проблемы с селезенкой.
"Географический" язык (с пятнами) - болезни ЖКТ, возможные паразиты, аллергия.
Снижение вкуса - эндокринные проблемы или заболевания центральной нервной системы.
Информацию, конечно, стоит перепроверить у доктора, а не сразу бежать в аптеку за лекарством. Но хотя бы будете знать — в каком направлении предстоит работать. А это — уже половина успеха на пути к здоровью.
#здоровыйобразжизни #медицина #болезни #рецепты #организм #тело #история #факты