Найти в Дзене
Охотник за Мечтой

Мотивация к спорту: если понимаете, что "надо", но не можете себя заставить, прочитайте это

Оглавление
С тех пор как переехал в город, хожу тренироваться на воркаут-площадки
С тех пор как переехал в город, хожу тренироваться на воркаут-площадки

Гопари на спортплощадке

В Янтарном есть замечательная воркаут-площадка на краю парка, где даже в летний зной сосны создают ту пропитанную хвойным ароматом тень, что создаёт неповторимую для тренировок атмосферу. Мы иногда приходим сюда всей семьёй, чтобы с пользой провести время.

В этот раз сами детки стали инициаторами рейда к турникам, но их энтузиазм изрядно поутих, когда они обнаружили, что среди спортивных снарядов сидит местная гопота. Сигареты, пошлятина, несущаяся из на полную катушку включённых колонок, матерщина и прочие формы девиантного поведения - это то, что может испортить любую атмосферу. Но я был непреклонен: пришли тренить - будем тренить.

Поблизости бегают малыши, штук пяток. Матерящиеся старшеклассники, дымящие вейпом и жрущие какую-то жуть из пакетов, возможно, единственный пример для подражания вот этим малышам. Но пришли мы, и что-то нарушили в этом болоте.

Поднимая ноги к перекладине, я вижу, как детвора с любопытством поглядывает на странного дядю, выполняющего странные движения. Мои мальчишки, чувствуя внимание со стороны, тоже стараются не отставать: выполняют подъём с переворотом, отжимаются на брусьях.

А потом происходит перелом ситуации.

-2

Не хочешь тренить для себя - тренируйся ради тех, кто тебе дорог

Уже ближе к концу тренировки я ощущаю себя воспитателем в детском саду. Вокруг бегает куча деток, все пытаются делать какие-то кренделябры на шведской стенке и турниках.

- Это тоже турник?- спрашивает меня юное создание, показывая пальцем на брусья.

- Нет, девочка, - отвечаю, - это брусья. Они для этого.

Показываю, как правильно отжиматься. Кто-то пытается за мной повторить подъём ног к перекладине, пыхтит изо всех сил.

А гопота убавила свою "музыку", сидит с краю как пришибленная. Они теперь в меньшинстве. Они теперь - маргиналы. И это правильно. Не должны они быть теми, на кого за отсутствием альтернатив интуитивно равняется младшее поколение.

Для меня тренировка давно перестала быть способом доказать себе и миру размер своих яиц. Я запрыгиваю на турник ради своих детей. И ради ваших детей. Ради всех детей. Чтобы они видели, что можно быть сильным и умным, что не обязательно быть дегенератом. Каждый ребёнок, взрослея, делает свой выбор сам. Но наша с вами задача - показать, что этот выбор реально существует. Своим примером показать, и доказать, что путь к силе - это путь к благополучию, счастью и свободе.

Рудияр

Общаюсь с подписчиками в своём клубе ВК

#спорт #тренировки #фитнес #мотивация #образ жизни #ценности #мораль #дети #воспитание #здоровье