Как вы думаете, почему большинство людей не могут научится петь? И дело тут совсем не в том, что они ленивые или бездарные.
Все дело в физике: сдвинуть грузовик сложнее, чем протащить его пару метров. Потому, что на него действует сразу несколько сил: сила трения, сила притяжения, сила реакции опоры и т.д. До тех пор, пока вы не приложите достаточно усилий, грузовик не сдвинется с места.
Пение – это тот же грузовик. Как только вы решили научиться петь, на ваше желание начинают действовать различные силы.
Предлагаю рассмотреть эти силы более подробно.
Давление со стороны близких и знакомых
Довольно распространенная ситуация. Если человек вырос в такое семье, где нет поющих людей, то он теряет веру в себя либо родители не помогают развивать таланты ребенка. В результате, человек так и не начинает петь.
Как же тут можно научиться, если вокруг одни аргументы против: "У тебя нет голоса", "Пустая трата времени", "Не трать на это время, займись чем-то полезным", "Нет на это денег", "Пение не прокормит", "Прихоть", "Много хочешь" и т.д.
Нехватка времени
Если вы много работаете, то вам просто некогда заниматься вокалом. Конечно, здесь невозможно рекомендовать бросить работу и петь днями напролет, не думая о будущем. Но все же, в первую очередь мы люди.
Поэтому, здесь можно задуматься, тем ли вы сейчас занимаетесь? Где можно найти время на пение? Может имеет смысл изучить техники тайм-менеджмента или перекроить рабочее время. А можно петь и во время бытовых занятий, например, в душе или за приготовлением еды. Если у вас есть дети, то возможно по другому организовать досуг.
Сам себе врач
Многие люди порой ставят сами себе диагноз "мне медведь на ухо наступил", "нет слуха", "врожденное безголосие" и другие.
Однако, как ни странно, уже после нескольких занятий вокалом, можно заметить, что чудесным образом происходит исцеление от таких страшных болезней.
Страхи
- Боязнь говорить громко, а то и вовсе говорить.
Так уж сложилось, что нам всю жизнь запрещали кричать, шуметь и самовыражаться. В результате этого во взрослой жизни мы продолжаем придерживаться этого поведения. Как научиться петь, если мы боимся даже защитить себя, когда нас публично обидели?
- Страх, что кто-то услышит наше пение.
Мы опасаемся, что нас как и в детстве засмеют или что начнут нам закрывать рот.
- Страх собственного голоса.
Если вы раньше не пели, то вы даже не можете представить на что способен ваш голос. Вы просто не знаете, что от этого ожидать. Поэтому и боитесь.
Телесные зажимы
Телесный зажим – это напряжение в мышцах тела. Наше тело и психика тесно взаимосвязаны, поэтому физические зажимы часто появляются из-за стрессов, непрожитых эмоций, постоянных переживаний.
Многие люди так привыкли к своим хроническим зажимам, что даже не замечают, что они у них есть.
Их можно отследить. Для этого понаблюдайте за ощущениями в руках, ногах, шее, горле, плечах, когда начинаете петь. Часто страх публичного пения связан с непроизвольным поднятием плеч, комом в горле, напряжением мышц шеи, лба, напряжением в спине, холодом в руках и слабостью в ногах – как будто они подкашиваются. Это и есть признаки наличия психофизических зажимов.
Если вы узнали свои причины и страхи, то знайте, что их можно преодолеть и научиться красиво петь.
Метод системных расстановок работает со всеми видами страха, телесно-эмоциональными зажимами, установками, навешанными ярлыками, отсутствием энергии. Часто хватает 1 расстановки, чтобы решить 1 запрос.
Помните, в начале я вам рассказывала о грузовике? Так вот, после того, как вы его сдвинете с места, как только колеса начнут крутиться, больше не нужно будет сильно напрягаться.
Главное - это начать заниматься, побороть свои страхи и сомнения - и тогда у вас все получится!
Записаться ко мне на расстановку можно по телефону (WhatsApp) +79160095184.
#какнаучитьспеть #какнауитсяпетьснуля #научитсяпетьбезслуха #научитьсяпетьбезголоса #хочунаучитсяпеть #научитьсягромкопеть #страхпеть #страхпетьпесни #страхпетьпередсемьей #страхпетьпублично