Каша с цитрусами

Кол-во порций: 1

Время приготовления: 6 минут

Ингредиенты

• хлопья овсяные (или "4 злака") быстрого приготовления — 40 г (1/2 чашки)
• молоко 0,5% жирности — 1 стакан
• вода — 1/2 стакана
• половина мандарина или треть апельсина
• 15 г сливочного масла
• корица, низкокалорийный заменитель сахара — по вкусу

Способ приготовления

1. Сварить кашу на молоке, смешанном с водой.
2. В готовую кашу добавить мандарин (или апельсин), масло, корицу и заменитель сахара (по вкусу).
3. В постном/вегетарианском варианте сливочное масло заменить растительным, а коровье молоко — соевым (или сварить кашу на воде).

Приятного аппетита! :))

Больше рецептов на нашем канале