Найти тему
Азбука изящества

Горы сверну, ДУМАЯ О НЁМ. Мой секрет идеального фитнеса

Вот не поверите друзья!

Когда прошлый раз занималась фитнесом, то была в настоящем ударе. В хорошем смысле этого слова.

Все упраженения на TRX-петлях делала идеально.

Фото просто для красоты.
Фото просто для красоты.

Это я, конечно, не сама придумала. Так сказал мой фитнес-тренер, и ей я верю.

И знаете, почему я тогда так старалась и у меня всё великолепно получалось?

Я думала о нём. О Цискаридзе.

За последнюю неделю я пересмотрела все, какие только возможно, интервью с этим потрясающе талантливым, харизматичным, крайне категоричным, но очень справедливым человеком.

Он меня неимоверно вдохновляет!

Николай Цискаридзе. Фото из свободных источников
Николай Цискаридзе. Фото из свободных источников

Он такой, знаете ли, нарцисс, самовлюблённость которого совсем не раздражает, а даже наоборот.

Он хвалит себя так органично и без пафоса. Ты слушаешь, как он говорит о себе в превосходной степени:

" У меня одна из самых лучших фигур в мире для классического балета. Со мной никого нельзя было поставить. Я их перечёркивал, пока просто стоял рядом и не двигался".

И ты понимаешь: "Ну а что? Так и есть".

Начитанный, образованный, интеллигентный, человек необыкновенного интеллекта, красив как бог - ему можно всё.

И ещё я поняла одну вещь. Ника Цискаридзе как наркотик. Чем больше смотришь интервью с ним, слушаешь его, тем больше хочется.

Кстати имя Ника - грузинская форма имени Николай. Означает "сильный как народ".

Для меня он не просто «сильный как народ», не только премьер большого театра. Для меня он и есть Большой театр.

Николай Цискаридзе — воплощение Большого театра. Фото из свободных источников
Николай Цискаридзе — воплощение Большого театра. Фото из свободных источников

И пусть он не стал директором Большого, хотя собрал так много подписей достойнейших культурных деятелей России.

Уверена, он достоин бОльшего - возглавить Министерство культуры, например. Согласны со мной?

Было бы круто!

С его-то талантом и опытом, с его напором и острым чувством справедливости , он бы сделал для нашей культуры всё возможное.

"Балет - это каторга в цветах. Я не пожелал бы им заниматься даже врагу" - говорит в одном из своих интервью Ника.

Возможно это и так, но в то же время приходит понимание, что если не вкалывать, не выкладываться на каждом спектакле по полной, как на Олимпиаде, то и чуда не произойдёт.  

"Можешь — сделай! Способен — подтверди! Доверили — оправдай!" - звучали в моей голове его слова, когда я снова и снова подтягивала собственное тело на петлях. И у меня получалось.

Это сегодня на работе с новым цветом волос. Фото автора
Это сегодня на работе с новым цветом волос. Фото автора

Урааа! Я могу! Я способна! Мне доверяют. Я не подвела.

Если раньше на фитнесе я могла где-то схалтурить, пожалеть себя, то в этот раз работала "на максималках".

Ну как-то, знаете ли, стыдно было перед Цискардизе сачковать...:)))

ЦИСКАРИДЗЕ - О ЕДЕ

Как говорит сам великой танцовщик, поесть он очень любит, как истинный грузин:

"Моя самая любимая еда – это жареная картошка с белым хлебом. В 90-е годы, когда в Москве ничего не было, мама где-то доставала вырезку и делала из нее котлетки, я это отодвигал и говорил, что хочу картошку жареную. А мне было 16–17 лет, организму требовалось мясо. И мама говорила: «Никочка, понимаешь, картошка – это крахмал. А от крахмала только воротнички стоят".

Буду теперь своему сыну так говорить😂

А вообще, как же я его понимаю! Я тоже — дитя советского времени. И тоже с раннего детства обожаю жареную картошку.

Это всегда было моим любимым блюдом. Жареная картошечка с квашеной капусточкой. Эээээх!

Николай Цискаридзе — любитель жареной картошки. А так и не скажешь! Строен как кипарис. Фото из свободных источников
Николай Цискаридзе — любитель жареной картошки. А так и не скажешь! Строен как кипарис. Фото из свободных источников

Но, кстати, полезная еда тоже не чужда великому танцовщику:

"В начальной школе был такой предмет – природоведение. И как-то нам рассказывали про цингу. На картинке был изображен ребёнок без зубов и весь в прыщах. Нам сказали, что такое бывает у детей на Cевере, потому что им не хватает зелени. С тех пор я зелень просто обожаю".

Вообще, Николая Цискардизе можно цитировать бесконечно. Хочу завершить статью таким его "цискаризмом":

"Что отделяет великих танцовщиков от обыкновенных? Не то чудо из чудес, как мужик на небо влез. А то чудо из чудес, как мужик оттуда слез. Подпрыгнуть может каждый дурак, а приземлиться — только единицы".

На фитнесе в этот день я приземлялась снова и снова, потом вновь подпрыгивала и снова приземлялась.

Нет, я далеко не балерина, конечно! И даже не танцовщица:)) Ну и плевать!

Главное, что есть силы, чтобы продолжать делать то, что получается! И вдохновлять других.

Как же это важно, друзья, вдохновлять и вдохновляться. Классно, когда есть такие люди, которые вдохновляют. С ними реально можно горы свернуть😉

А вас кто вдохновляет?

Обнимаю, Яна ВЕЛЬМИ.

Надеюсь, информация была полезна.

Подписаться на мой канал можно ЗДЕСЬ.

Ещё у меня есть канал в Telegram «Азбука изящества» с эксклюзивным контентом — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ Буду рада:)