Продолжаем работу над чакрами🙏🏻🔽
🙏🏻⏩Я даю вам инструкцию по проработке и усилению каждой чакры, а от вас - жду подписку на мой блог в телеграмм, где я публикую ещё больше практик и полезных статей. Так, ваши результаты будут ещё лучше🎆
⠀
🔥Сегодня прокачаем АДЖНА чакру.
⠀
🌺Её аспект — «Я ОЩУЩАЮ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННО, НЕ ТРЕВОЖУСЬ ЗА БУДУЩЕЕ И НЕ СОЖАЛЕЮ О ПРОШЛОМ»
⠀
✅Суть практики: в течение дня удерживать внимание в центре лба (зона данной чакры) и отправлять нижеописанные установки туда. Повторяйте их мысленно, каждые 2-3 часа🔽🔽🔽
⠀
🔵Я в безопасности! Я знаю как доверять миру и окружающим.
🔵Я иду по своему пути и делаю все в своем собственном темпе.
🔵Я направляю все свои мысли на благо себе и миру.
🔵Я полностью доверяю своей интуиции.
🔵Со мной всегда происходят позитивные события. Я понимаю, что каждое событие, будь оно хорошее или неприятное, несёт для меня благо.
🔵Я становлюсь лучше с каждым днем.
🔵Моя ценность не зависит от оценок меня со стороны других людей.
🔵Я ясно осознаю причины всего, что происходит вокруг.
🔵Я уверена в себе и в своих возможностях.
🔵Я чувствую себя наполненной и сильной каждый день, во мне есть неиссякаемый источник энергии.
🔵Я знаю, как использовать свои возможности по максимуму.
🔵Я использую ежедневно каждый свой шанс.
🔵Я испытываю внутренне удовлетворение каждый день.
⠀
Для более глубинного погружения в тему дыхательных практик - подписывайтесь на мой телеграмм-канал
#чакрычеловека #чакры #чакра #аджна #духовныепрактики #медитации #самадхи #дыхательныепрактики #активациячакр #дыхательнаяпрактика