Всем привет❤️
Сегодня я расскажу о вещах, которые делают мою жизнь проще, лучше и немножко счастливее. Хочу без долгих вступлений начать
Первая - самая простая вещь - это вести заметку в телефоне под названием купить. Это сильно облегчает мою жизнь, потому что как только что-то заканчивается, я сразу же записываю в заметки, а не держу это в голове. Это позволяет мне точно купить все, что необходимо, а также не тревожиться о том что я что-то забыла. А еще это помогает избежать импульсивных покупок. Можно разделить заголовками категорий, таких как продукты, аптека, канцелярия, бьюти
Следующая вещь, а точнее мысль - покупай хорошее или покупай дважды.
Вспомните, были ли у вас ситуации когда вы хотели сэкономить, а на деле приходилось покупать второй раз и ту же вещь, но уже более качественную. в итоге получалось что вы платили дважды. Например, для меня это были кроссовки. Раньше покупала некачественные кроссы, которые были не очень удобные, быстро расклеивались. Но затем я поняла что когда у меня есть возможность, то лучше покупать сразу хорошие.
Следующая вещь которая делает мою жизнь лучше - создавать дома пространство в котором приятно находиться. Действительно важно сохранять дома приятную атмосферу, приятную обстановку, пусть даже в вашем распоряжении не целая квартира, а небольшой уголок. Сделайте его особенным, сделайте его приятным, атмосферным и вашим. Поставьте свежие цветы, если у вас есть возможность, или растения в горшочках, которые очищают ваш воздух.
Выбирайся на прогулки
Для своего эмоционального здоровья, ментального состояния. Как бы просто ни звучал этот шаг, но иногда чтобы прийти к верному решению или обрести новое дыхание, будь то для творчества, работы или чего угодно, достаточно просто выйти на улицу. Часто именно смена обстановки может дать нам свежие мысли, а солнце, кстати говоря, помогает выработке серотонина, который в свою очередь отвечает за счастье и настроение человека
Не думать о том что тебе подумают другие
Важно сохранять в обществе уважение друг другу, но ежедневно думать о том, как отреагируют другие на твой стиль, речь, манеру, твой выбор.... Такими темпами жизнь просто пролетит мимо вас! Не нужно думать что о вас подумают другие, и тем более не делайте из-за этого то, чего не желаете вы. Если вы точно знаете что это сделает вас счастливее - просто делаете, и плевать что подумают. Вспомните, что вас на самом деле не интересует жизнь других и вы сконцентрированы на себе. Поэтому расслабьтесь и все будет хорошо)
Капсульный гардероб
Более-менее капсульный гардероб, где многие вещи сочетаются между собой. Это важно не только в том случае когда вы хотите классно выглядеть, стильно самовыражаться через внешний вид, но и для того чтобы просто выглядеть хорошо, опрятно и уверенно в себе
Танцевать наедине с собой
Не зря говорят "танцуйте так, будто вас никто не видит"
Мне кажется эта фраза несет в себе более глубокий смысл, а именно - быть собой любой ситуации, и проще всего это начать наедине с собой, и не стесняться движений своего тела, просто выпустить свой пар, эмоции, ну и конечно это поднимает настроение, а если еще подпевать свою любимую песню...
Убирать перед тем как ты начинаешь готовить
Например, что-то стоит не на местах, а готовить на чистом месте вдохновляет и воодушевляет на то чтобы приготовить еще вкуснее и подать красивее. А пока вы готовите, сразу же помойте терку, нож, ложку и так далее, потому что потом будет огромная гора посуды на которую вы будете смотреть пока кушаете и будет не так приятно находиться на кухне, да и просто эмоционально такую огромную гору посуды сложнее мыть
Следующий пункт я называю "Мириться с близкими до сна"
Все мы ссоримся, обижаемся, бывает по пустякам мы пытаемся доказать свою правоту. Отстаивать свою точку зрения действительно круто, но еще круче провести время в жизни со своими любимыми в гармонии и в теплых отношениях. Жизнь коротка, а люди не могут жить вечно, поэтому если вы хоть немного готовы пойти навстречу человеку и помириться - делайте это и просто будьте счастливы уже сейчас
Принимать чужую точку зрения
Возможно не понимать, не соглашаться, но принимать и уважать. Есть чужая точка зрения, есть ваша точка зрения, и если они идут порознь то это нужно просто принять и жить дальше
Иметь подушку безопасности
Вы не раз об этом слышали, и не зря об этом говорят, потому что как только вы начинаете быть независимым, начинаете свою жизнь, тогда когда вы в большей мере зависите только от себя.
Первым шагом вам нужно адаптироваться, а вторым шагом - создать подушку безопасности, а именно вы должны постепенно собрать такую сумму, на которую вы смогли бы жить 2-6 месяцев. Не в роскоши, а минимально, чтобы вам хватило на еду, воду, транспорт, коммуналку.
Подушка безопасности нужна для того, чтобы не попасть в неприятные ситуации. Может случиться что угодно, например увольнение с работы, и для того чтобы не бежать по первой вакансии, а спокойно искать новую работу, вам пригодится эта подушка безопасности, на которую вы будете жить. Это действительно делает мою жизнь проще и спокойнее
Спорт
Любой. Самый простой, самый комфортный для вас, элементарный. Например ходьба, бег, зарядка, прыжки, велосипед, пилатес, йога, все что угодно, но спорт это действительно важно. Это работает практически как выйти прогуляться - очищает мысли, восстанавливает энергию, чувство гармонии и единения со oсвоим телом
Сушка одежды
Классно экономится время, если делать так. Раньше после стирки я просто вешала свои вещи. А теперь я их встряхиваю, джинсы и хлопковые футболки слегка растягиваю. Легонько, чтобы не деформировать ткань, и сразу же после сушки я могу надеть эти вещи, потому что они будут в достаточно хорошем виде, да и гладить их будет намного легче. А если вам будет нужно срочно куда-то выйти, у вас не будет необходимости срочно гладить или идти в помятой одежде
Последний пункт, но наверное один из
самых важных - быстро отпускать
Это может быть неприятная ситуация, обида. В такие моменты важно остановить поток мыслей и сохранять эмоциональное здоровье, быть человечным и оставлять ситуации в прошлом, двигаться дальше, видеть возможности и принимать новые прекрасные шансы судьбы, жить настоящим.
Спасибо вам за прочтение, желаю вам хорошего дня. Если вам понравилась статья, дайте мне знать об этом, и делитесь своими способами почувствовать себя счастливым❤️
