Делюсь рецептом пхали - идеальная закуска, гарнир, основное блюдо

🔥 Вкусное и полезное блюдо к вашему столу – грузинские пхали из шпината с грецким орехом. Как новогодние ёлочки, правда?⠀

✅ Ингредиенты:⠀

• Свежий шпинат 400 граммов🥬⠀

• Небольшой пучок кинзы (можно использовать петрушку)⠀

• Чеснок 2-3 зубчика⠀

• Специи по вкусу (соль, перец, травы)⠀

• Орехи грецкие 100 граммов⠀

• Гранат для украшения⠀

✅ Приготовление:⠀

1. Шпинат выложить на горячую сковороду на 2-3 минуты, чтобы он отдал влагу (жарить не нужно).
2. Затем переместить его на салфетку, чтобы удалить остатки влаги, положить в блендер.
3. Добавить туда орехи, чеснок, специи и измельчить до однородной массы.⠀
4. Из получившейся массы слепить шарики и выложить их на тарелку, украсить зернами граната 😋⠀
5. Желательно предварительно вымочить орехи в течение 8 часов в холодной воде и потом просушить их. Это сделает вкус более нежным.⠀

Готово ✅ ⠀

Приятного аппетита! 😋⠀

Кстати, из готовой смеси не обязательно делать шарики, как вы видите на фото, а можно намазать массу, например, на овощи 👍⠀

👉 P.S. Поделитесь этим рецептом с родными и близкими ❤

Приготовите эту грузинскую закуску для себя и родных?

Подарочный промокод

Для читателей канала Дзен есть специальный подарочный промокод на покупке в интернет-магазине "Дом Шоколада". К своему первому заказу от 3000 ₽ получите подарок молочный шоколад на миндальном молоке стоимостью 599 ₽. Введите промокод DZENRUS на странице оформления заказа в поле "Промокод" и получите свой подарок.

Подписывайтесь на мой телеграм канал о здоровье и питании: https://t.me/gorokhov_vladimir

Еще полезные и вкусные рецепты:

• Веганская окрошка
• Идеальный завтрак
• По бутербродику и вперед

#здоровье #рецепт #рецепты #закуска #грузинскоеблюдо #пп #зож #полезноепитание #гарнир #здороваяеда