Время собрать камни.
Какую проблему решает ресурсная практика:
В рамках одной из картин мира травматичные ситуации из нашего детства приводят к расщеплению психики (души) на части.
Травмированная, раненная, плачущая часть души, отщепившись, застревает в том эпизоде истории. Двадцать лет прошло со дня смерти горячо любимой бабушки, а маленькая девочка – её внучка - продолжает плакать на её могиле.
Другая часть личности – оборонительно-выживающая-контролирующая, которая очень часто реализуется как амнезия (ничего не помню до 12 лет) тоже отделена от человека. Оборонительная часть – это своеобразный цензор, мембрана, предназначенная не допустить боль плачущей девочки до взрослой части личности. Ведь кому-то надо ходить на работу, зарабатывать деньги, кормить семью и платить налоги и т.д.
С одной стороны такое расщепление личности – это эффективный механизм адаптации к травматичному событию, способ справиться с болью.
С другой стороны, это расщепление приводит к постоянной трате сил, энергии, ресурсов. На достижение важных целей сил у человека остается мало. И чем старше он становится, тем меньше остается сил.
Время в данном случае не лечит, а консервирует боль. А расходы на консервацию все больше и больше.
«Вставайте граф, нас ждут великие дела!»
Суть практики:
Данная практика призвана собрать воедино все части личности, утешить плачущих, дать новое поручение оборонительным частям.
Главный результат процедуры – это прекращение издержек на консервацию боли.
Надо создать безопасное пространство для работы, надо посмотреть на боль и страх, надо признать произошедшее в прошлом, надо перепрожить или трансформировать боль, находясь в безопасном пространстве, будучи хорошо защищенным, обеспеченным поддержкой терапевта.
Затем надо отпустить боль от себя, собрать и интегрировать все части личности, все части души, которые этим занимались, вокруг своей взрослой части, дать каждой части новое задание, новое видение целей. Процесс увлекательный и поистине творческий.
Результат тоже красивый – ощущение наполненности, целостности, воодушевление и вдохновение, нацеленность на будущее.
Аффирмация (разрешающая фраза):
- Я возвращаю все свои части души, когда-либо потерянные или позабытые.
- Я обретаю целостность и наполненность.
- Все мои части со мной. Все мои части работают в одной слаженной команде ради новых высоких целей.
Другие материалы и статьи по теме:
Подключение к высшему уровню ресурсного обеспечения
После того, что вы узнаете, ваша жизнь никогда не станет прежней
Часть личности, о которой я ничего не знаю
***
Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880
#познайсебя #саморазвитие #психология #расстановкикарпенков #семейнаярасстановка #ольвияцентр #онлайнпсихолог #онлайнконсультации #онлайнобучение #онлайнкурс #структурнаярасстановка #бизнесрасстановка #духовнаярасстановка #системнаярасстановка