Как помочь ребёнку адаптироваться к современному темпу жизни и взять от неё максимум?
Количество изменений в мире в единицу времени постоянно увеличивается – в последние полвека это стали замечать даже самые консервативные взрослые. Уже невозможно просто планировать свои действия по личностному и карьерному развитию и следовать заранее выверенному алгоритму. Вместо этого приходится учитывать множество внешних и зачастую непредсказуемых факторов, напрямую влияющих на успешность в той или иной сфере.
Какие полезные качества нужно развивать у ребёнка, чтобы помочь ему не отставать от других?
Проблема:
Ежедневно мозг школьника сталкивается с огромным количеством задач разной сложности, причём многие из них интеллектуального характера. Ребёнку, как и взрослому, бывает сложно успеть за день всё, что запланировано. Времени как будто ни на что не хватает.
Почему так происходит?
Многим очень сложно сконцентрироваться на одной конкретной задаче за один раз, хочется сделать всё и сразу. Но не получается, потому что человек – существо однозадачное. Время полного погружения в задачу для нашего мозга составляет минимум 20 минут. То есть, если вы отвлеклись, обратное включение в работу займет ещё 20 минут.
Решение:
- Объясните ребёнку, что если во время выполнения домашнего задания постоянно отвлекаться на телефон, перекус и посторонние звуки, то это займёт значительно больше времени, а результат будет хуже.
- Вместе поставьте дедлайн, конкретный временной срок, в который будет выполнена одна единственная задача, например, задание по математике или сбор портфеля. Попросите ребёнка не отвлекаться в процессе её выполнения на посторонние вещи и сами не спрашивайте в это время ни о чём постороннем.
- Между разными задачами делайте небольшой перерыв. Можно выпить стакан воды, походить, размяться. Так эффективность любого дела возрастёт в разы.
- Попробуйте не уговаривать ребёнка сделать уроки: на само выполнение домашнего задания уходит гораздо меньше времени, чем на уговоры.
Лайфхак:
можно купить табличку «Не беспокоить» для себя и для ребёнка. Это будет сигнал для всех членов семьи: «Не мешайте! Я занят!» Можно выбрать фразы повеселее, тогда это будет работать одновременно на создание личного пространства и тренировку чувства юмора.
Проблема:
Умение мыслить системно и излагать свои мысли ясно – это навык, который нужен каждому вне зависимости от дальнейшего рода деятельности. При этом дети, рождённые «с гаджетом в руках», немного иначе общаются, большинству из них трудно формулировать свои мысли, ещё сложнее – написать короткое письмо или сочинение.
Почему так происходит?
Ученые называют мышление современного ребёнка «клиповым» (от английского слова «clip» – «врезка, фрагмент текста»). Это значит, что информация воспринимается фрагментарно, кусками. Человек с преобладанием клипового типа мышления над системным не может сосредоточиться и перескакивает с одного на другое. Это сильно отражается на формате общения, способе выражения мыслей, эффективности коммуникаций.
Решение:
- Просите ребёнка рассказать, как прошёл его день, какие новые вещи он узнал. Не перебивайте! Лучше дайте рассказать всю историю до конца – так вы не будете сами провоцировать «клиповость» и дадите возможность формироваться системному мышлению.
- Посещайте театры, музеи и выставки. Обсуждайте увиденное и услышанное вместе. На групповых экскурсиях с элементами викторины, когда экскурсовод задает вопросы и просит высказать своё мнение, ребёнок сможет не только научиться грамотно выражать свои мысли, но и послушать других детей, выстроить диалог, поучаствовать в дискуссии.
- Читайте вслух, включайте произведения в аудиоформате, дети постарше могут читать сами. С малышами обсуждайте сказки или мультфильмы, поведение персонажей, их внешний вид, фразы. Обязательно просите сделать вывод из обсуждения и рассказать о своих чувствах! Это обогатит словарный запас ребёнка, станет примером построения фраз, предложений и создания истории.
Лайфхак:
просите ребёнка вести литературный дневник. После прочтения нужно вкратце в тетради написать, что произошло в произведении. Этот приём позволяет проанализировать всё прочитанное и сформулировать понятое.
Проблема:
Сегодня мы учимся за школьной партой и работаем в офисе, а завтра все дружно переходим на удалёнку. Умение быстро адаптироваться к непредсказуемо изменяющемуся миру также необходимо и детям, и взрослым.
Решение:
- Прежде всего, нужно вместе с ребёнком осознать сам факт изменений, понять, что повлиять на них вы никак не можете. Затем – успокоиться и действовать по-новому в новых обстоятельствах. Пока другие будут обсуждать, как же всё плохо, вы будете уже на шаг впереди! К чему терять время на рассуждения о том, как было раньше и как сейчас, если проще сразу начать жить по новым правилам?
- Каждый раз собственным примером учите ребёнка: сегодня мы делаем вот так. Детская психика настолько гибкая, что привыкнуть и к новым форматам обучения, и к другим стремительным изменениям в жизни будет не так уж и сложно.
____________________________
Материал подготовлен командой журнала «Семья и школа» Института воспитания РАО
____________________________
Подписывайтесь на наш канал,
чтобы не пропустить полезные материалы о воспитании для родителей, педагогов и воспитателей.
Еще больше интересного в соцсетях Института воспитания:
👉🏻 в официальной группе ВКонтакте;
👉🏻 а для ваших детей собрали полезные и нескучные материалы тут.