Для снижения риска развития опухоли необходимо максимально уменьшить действие канцерогенных факторов на организм.
Избегать употребления химических канцерогенов.
Например, отказаться от курения, употреблять чистую воду и натуральные продукты питания, лишенные химических компонентов. Употреблять в обязательном порядке растительные продукты, чаще дышать свежим воздухом, ежедневно быть физически активным, применять средства индивидуальной защиты на вредных производствах, соблюдать режим труда и отдыха.
Избегать контактов с физическими канцерогенами.
Чаще всего это различные виды излучения. Самым известным является ультрафиолет солнечного света, который вызывает развитие одной из самых опасных опухолей человека – меланомы кожи. Искусственный загар (солярий) является абсолютным злом для человека.
Беречься от вирусных канцерогенов.
Известно, что некоторые вирусы способны вызывать злокачественные опухоли. Например, вирус гепатита B индуцирует рак печени, вирус паппиломы человека вызывает рак шейки матки.
Таких вирусов немного, их порядка десятка. Избежать действия вирусных канцерогенов достаточно сложно, хотя соблюдение элементарных принципов гигиены и применение средств защиты позволяют минимизировать и этот риск.
Предотвратить онкологическое заболевание можно, главное своевременно обратиться к врачам!
Если у Вас есть вопросы, касающиеся оказания медицинской помощи по онкологическому профилю, обращайтесь к страховым представителям по телефону «горячей линии» Единого Контакт-центра в сфере ОМС Пензенской области: 8-800-100-80-44 (звонок бесплатный).
Фото из свободных источников
#онкология #профилактиказаболеваний #профилактика онкологии #омс #тфомспенза
