🤔Для тех у кого болит поясница и возникают неприятные ощущения в ноге - онемение, покалывание, защемление
🐈бОльшая часть этих проблем связывают с так называемым "зажатием" седалищного нерва", такой диагноз ставят в том случае, если человек жалуется на боль в пояснице, ягодицах и задней поверхности бедра
😨 В нервах нет болевых рецепторов, проще говоря, сами по себе нервы болеть не могут. Они могут лишь передать сигнал от места боли в центральную нервную систему
💊Если нервы по каким-то причинам ущемляется, а это как правило происходит из-за зажатых и спазмированных мышц, то у человека теряется чувствительность в ногах, подвижность, возникает онемение.
🧠Кстати, бывают случаи когда немеет только какой-то палец на ноге, как правило большой
🚲Если поясница, ягодицы, задняя поверхность бедра болят, но в них сохранены подвижность и чувствительность, то можно говорить о том, что мышцы данных областей находятся в плохом состоянии: слабые, ригидные, спазмированные...
💪 Ощущение защемления, может происходить из-за нарушения кровообращения мягких тканей, в которых образуются триггерные точки. То есть боль концентрируется в одном месте
🧠 Причина всех этих состояний заключается в малоподвижном образе жизни, постоянно повторяющихся однотипных движениях, травмах, заболеваниях костно-мышечной системы спортивных нагрузках
💪Тем не менее во всех этих случаях решение проблемы - это восстановление кровообращения в мышцах правильными упражнениями
💪 Поэтому если у Вас есть защемление/онемение/покалывание
🔥🔥то на БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ дам пошаговый план - как восстановить кровообращение в пояснице и ноге
📱Для записи Вам нужно написать мне сообщение с кратким описанием своей ситуации в WhatsApp 8-903-379-93-88, или в Телеграм @olga_real и мы в индивидуальном порядке разберём Ваш вопрос. Возьму 3 человек до 08.07
{Реабилитация без операций 🐈}
#защемлениеседалищногонерва #защемлениенерва #защемлениеседалищногонервалечение #лечениеишиаса #онемение #онемениерук #онемениепальцевног