Вчера слышала разговор двух подруг, сидящих за общим со мной столиком в ресторане.
Разговор касался психологии.
Итак, я стала свидетелем неприятной сцены:
В кафе за общий стол села ооооочень раздражённая девушка, которая 40 минут во весь голос скандалила с подругой, ради встречи с которой ей пришлось «переться в это долбанное место» 20 минут на каблуках.
А потом ещё 20 минут все мы - люди, до этого момента наслаждавшиеся первым жарким летним днём за стаканчиком лимонада и - до этой секунды - считавшие и этот день, и это место просто великолепными - слушали о том, какой это омерзительный ресторан, как все невкусно и ужасно - «вообще не ясно, кто сюда ходит».
В общем,
Когда через 40 минут громких несдержанных возгласов (за общим столом) девушка успокоилась, они с подругой заговорили о психотерапии.
Та, что была всем не довольна, рассказывала второй (у которой, кстати, были явные проблемы с границами, так как орать на себя публично та позволяла вполне, опускала глаза, оправдывалась и пыталась подстроиться под подругу, поддакивая той в критике блюд и официантов - типичная невротическая реакция - попытка заслужить «любовь» обратно).
Так вот та, что кричала, начала читать лекцию той, что опускала глаза, о важности психотерапии.
Прямо-таки, выступала психологическим коучем, рассказывая о двух годах своей терапии.
Вторая робко спросила: почувствовала ли подруга уже эффект?
(Не знаю, как подруга, но мы всей верандой его не чувствовали).
Кричащая ответила, что опускающая глаза ничего не понимает: у психотерапии эффект, оказывается, накопительный!
Опускающая глаза снова, понимающе, опустила глаза.
Так вот, дорогие, если после двух лет терапии с вами происходит нечто подобное (и, ЧЕСТНО, со мной такой раньше происходило регулярно), значит ваша психотерапия НЕ РАБОТАЕТ!
Это не значит, что метод - дерьмо.
Это не значит, что ваш терапевт купил диплом в переходе метро.
Это не значит, что вы - пропащая душа.
Это только значит, что
ДАННЫЙ МЕТОД ТЕРАПИИ, используемый ДАННЫМ ТЕРАПЕВТОМ лично ВАМ не подходит.
Все!
И не нужно тратить годы своей жизни на фразы о накопительном эффекте!
Я работаю с трансовыми состояниями сознания потому что я за глубокие, но быстрые методы.
И я своими глазами на своих сеансах видела, как жизнь человека менялась от 1 до 5 сеансов!
На 180 градусов.
Поэтому годы накопительного эффекта по мне - чушь полная.
Вот годик, в который мы делаем определённые практики на поддержание и закрепление полученного эффекта - вот в это в ряде случаев верю.
Но есть и те, кому могу не подойти и я, и мой метод.
И это тоже нормально.
Главное, не тратьте годы на самообман.
Именно САМООБМАН, потому что в глубине души эта девушка прекрасно знает, что не копится в ней никакой эффект, кроме гормона стресса.
И в глубине души она знает, что не хочет перемен.
Надеюсь, пока не хочет…
#изподслушанного #историиизжизни