У меня есть 2 темы, на которые я хотел бы написать. Одна грустная и серьезная, вторая менее грустная и более полезная с точки зрения применения на практике,так как первая тема больше сводится к рассуждениям.
Поэтому, сегодня поговорим о второй теме.
- Как вы делаете такие прекрасные скульптуры из мрамора? - спросили у Микеланджело. - О, это очень просто. Я беру, и отсекаю все ненужное - ответил он
Если бы можно было составить список из того, сколько бесполезных вещей в жизни я сделал,могла получится бы целая книга.
Благодаря одному человеку, я пришел к мнению,что данный тезис можно транспонировать на всё без исключения.
Любой процесс совершенствования связан с тем,что ты учишься делать дело быстрее. Быстрее бежать, быстрее рисовать,быстрее играть на музыкальном инструменте, быстрее решать аналитические задачи,быстрее водить машину, быстрее готовить еду, и.т.д. Пропадают лишние движения, следовательно сокращается время.
Ты оставляешь только нужное, убирая всё ненужное
Это бесконечно сложно и бесконечно просто одновременно. Но,что мы видим?
Структурно - компонентный анализ тренировочного процесса большинства бегунов в нашей стране на поверку демонстрирует только одно.
Повсеместное безосновательное увеличение тренировочных нагрузок.
Как следствие - сначала идёт стагнация,затем спад,и ,по итогу люди заканчивают со спортом,так и не реализовав свой потанцевал
Это - есть ненужное.
От ненужного,как мы выяснили, необходимо избавляться. А что нужно? Это уже более комплексный и глубокий вопрос,к счастью для кого-то,на который у меня есть однозначный ответ.
Каждому нужно что-то своё.
И речь здесь не только о беге или спорте.
Ведь зачастую то,что нужно кому-то с позиции его системы ценностей - для тебя оказывается просто совершенно не нужным. Ровно и наоборот. С позиции твоей системы ценностей,то, за что ты готов натурально умирать - для кого-то может оказаться совершенно незначительным.
