Счастливые и несчастные, бедные и богатые, все имеют одинаковое количество времени в сутках. Но у всех такие разные жизни, потому что не все одинаково распоряжаются своим временем.
Время это сосуд. Если ты туда что-то добавляешь, что-то нужно достать оттуда. Так что если человек перестал бухать и начал заниматься спортом, то дело не только в несовместимости этих дел. В теории их можно совмещать. Но уже понятно, что если ты занимаешься спортом, то времени на пьяные тусы будет уже меньше.
И так во всём. Если что-то приходит в твою жизнь, знай, что-то должно из неё уйти. У меня ушли сёрфинг бессмысленных клипов в социальных сетях, дота (теперь 1 раз в неделю вместо ежедневных игр), пустая болтовня.
И теперь, когда бесполезных и бессмысленных занятий осталось по минимуму, приходится выбирать между полезными. Теперь я выбрасываю менее полезные дела, а на их место становятся более полезные. То есть всегда приходится выбирать. Как?
Всё зависит от приоритетов. Я обозначил направления в жизни, в которых мне интересно развиваться, поставил в них цели. Так что теперь каждое полезное занятие проходит через фильтр-вопрос: «Это приближает меня к моей цели?» Если да, делаю его и ставлю в приоритет в течение дня. Если нет, извините.
Разумеется, в меньшей степени это касается людей и общения с ними. Потому что общение ценно само по себе, но и здесь это работает. В твоей жизни появляются люди, которые резонируют с тобой в желаниях и стремлениях. «Ненужные» люди уходят. Чаще - сами. Иногда с ними намеренно приходится ограничивать общение.
Обобщая, скажу: нужно уметь говорить «нет» делам и людям. И делать это придётся чаще обычного. Я, конечно, тоже люблю фильм «Всегда говори ДА» с Джимом Керри. Но крайности - враг хорошего. Мы и так постоянному говорим всему «да». Говорить постоянное «Да» означает плыть по течению.
Конечно, всё это не означает, что из жизни должны исчезнуть любые развлечения. И удовольствия. Теперь вместо того, чтобы поглощать всё время, они должны давать нам отдых, переключать из одной реальности в другую, делать нас счастливыми, а не зависимыми.
Мой девиз: твоя жизнь начинает меняться, когда ты меняешь то, что делаешь ежедневно 💙