Во-первых, стоит забеспокоиться, если родинка выглядит необычно, отличается от остальных именно на вашем теле. Все это очень индивидуально — родинка, показавшаяся странной для одного человека, может быть совершенно нормальной для другого.
Во-вторых, многим кажется, что необычная родинка всегда большая и страшная. Но это миф. Порой, крошечное коричневое или розовое пятнышко, у которого края стали неровными, может оказаться коварной меланомой.
Для самодиагностики существует правило АКОРД. Каждая буква отвечает за один признак:
А — асимметрия формы;
К — края неровные;
О — окраска неоднородная;
Р — размер больше 6 мм;
Д — динамичные изменения: родинка растёт, меняется, отличается от соседних.
Мы наглядно показали признаки на картинке.
Кроме этого, любая родинка, которая появилась после 35 лет, требует тщательного наблюдения.
Американская академия дерматологии рекомендует составлять карту родинок — схематичное изображение тела, на котором нужно регулярно отмечать родинки и наблюдать динамику.
Помимо этого, можно использовать интернет-сервисы — приложения SkinVision App, QSun, телеграм-бот @Skinivebot. Если отправить боту фотографию родинки, он в ответ напишет, стоит ли волноваться, и посоветует прислать снимки позже.
В любом случае никакая карта или приложение не заменит консультацию врача.
