Найти тему
Daykerov

Мой спаситель от срывов и состояния нестояния — себяведение.

Спасибо наставничеству! Тогда я пришла на него первый раз с дерзкой целью — сделать ×2.

Оказалось, что компании могут сделать такой скачок 2-3 раза за всю жизнь. Растут в лучшем случае на 10-15% в год. Но это не моё 😝

Наставник, хоть и признал, что тема опасная, но согласился работать. Теперь мы были связаны одной 🔗, то есть договором с пунктом про возврат кэша в случае провала.

Меня интересовало именно мышление, бизнес-инструменты я так отлично знала. После его вопроса о том, кто я — спринтер или марафонец и моего короткого: «хз, и то, и то🤷🏼‍♀️» составили план на 3 месяца и понеслось. Кодовое название «Умри, но сделай». Съехать с этой темы не давали внутренняя 🐸💰 и характер.

После первых 2 недель мы занялись себяведением.

👉🏻Важно знать и слушать себя.

Вот кричат все о выгорании. И типа надо обязательно отдыхать 2 дня, а потом отпуск месяц.

Это все маркетинг и временная тенденция. Пообщаешься с некоторыми выгоревшими и понимаешь, что они не в теме. Детский сад, а не выгорание.

Обращайте внимание на себя. Вам норм работать 24/7? Ну и ок.

Оказалось, что в режиме киборга 🤖, практически без сна, еды, отдыха, я могу работать 1-2 месяца. На износ, но результат будет пушка, бомба, петарда. Потом мне надо на неделю выпасть из жизни. Два дня лежу камнем в компании вредной еды и сериалов. Пять дней активно отдыхаю — горы, леса и т.п. Все, снова готова творить.

А кому-то надо 5/2 с двумя выходными на даче, 🍑 вверх на грядке. И это норма.

Правильных паттернов поведения не существует. Слушайте себя.

Главное — знать, когда остановиться. Раньше я фигачила в бешеном режиме, пока меня не срубит. Лежу с температурой, втыкаю в телефон и болею дальше 🤢

Теперь же я знаю себя и умею вовремя остановиться. Например, недавно в Казани у меня состоялась полная перезагрузка. Плюс я чувствую своего партнёра, 16 лет как-никак рядом, и знаю, когда ему надо отдохнуть.

Кстати, ещё один стереотип — отпуск летом. Но ведь уехать в лето можно хоть когда, если усердно перед этим трудиться. И да, в начале пути надо пахать.

К себяведению я пришла не сразу. Зато сейчас кайф.