Печень — уникальный орган человеческого организма. Это не просто главный фильтр в теле, который защищает человека от токсической нагрузки и вредных веществ, это особая железа, которая участвует во всех процессах в организме и выполняет более 500 функций!
Печень участвует в том числе в регенерации, детоксикации, регулирует гормональный баланс и поддерживает иммунитет.
В нашей статье вы узнаете о семи интересных фактах о печени.
Например, печень называют природной «печью», потому что она имеет самую высокую температуру из всех органов — 37,8–39 градусов по Цельсию. Печень вырабатывает самое большое количество энергии и фильтрует 2 литра крови каждую минуту, то есть в сутки — около 3000 литров.
Печень — «ворота и пропускной пункт» для питательных веществ в наш организм. Только пройдя через фильтр печени, питательные вещества попадут в кровоток и дальше в клетку.
Печень называют дирижером в оркестре здоровья, ведь она регулирует работу всех систем органов.
О функциях печени и о том, как поддержать ее правильную работу, вы можете узнать в нашей статье.
7 интересных фактов о печени
Факт № 1. Самый тяжелый орган человека
Как известно, самый большой орган человека — кожа, а вот печень — самый тяжелый. Средний вес печени взрослого человека превышает 1 кг (у женщин вес печени доходит до 1,2 кг, у мужчин — до 1,5 кг).
Есть мнение, что чем больше весит человек, тем больше и тяжелее у него печень.
Факт № 2. Способность к самовосстановлению
Печень обладает невероятной способностью восстанавливать свой первоначальный размер, даже если осталось всего 25% нормальной ткани.
При длительном воздействии негативных факторов — неполноценное питание, токсическая нагрузка, алкоголь, лекарства, вирусные инфекции и т. д. — поврежденные гепатоциты замещаются соединительной тканью (этот процесс называется фиброз), которая не способна выполнять функции клеток печени.
Полное обновление клеток печени (гепатоцитов) происходит в течение примерно 6 месяцев.
Но при повреждении ткани печени более чем на 75% она теряет свою способность восстанавливаться.
Факт № 3. Настоящая химическая лаборатория организма
Печень — многофункциональный орган, который выполняет более 500 функций, в том числе:
- фильтрация крови;
- выведение токсинов из организма;
- регуляция уровня жиров и углеводов;
- выработка желчи.
Кроме того, печень — главный фильтр организма, потому что она собирает и перерабатывает все вредные вещества, поступающие с воздухом и пищей. Если бы печень не имела функции фильтрации, человек начал бы испытывать серьезные проблемы со здоровьем уже через несколько часов.
Факт № 4. Начинает функционировать еще в утробе матери
На восьмой неделе развития у эмбриона уже есть печень, и она достигает половины веса плода. То есть печень включается в работу намного раньше других органов, и уже в материнской утробе маленький человек сохраняет функциональность благодаря этому органу.
Факт № 5. Алкоголь — главный враг печени
Алкоголь — главная угроза здоровью и нормальной работе печени. Токсическое воздействие алкоголя разрушает клетки печени, поэтому спиртное признано главным патогенным фактором развития болезней печени, в особенности алкогольного гепатита, который перерастает в цирроз.
Старайтесь свести употребление алкоголя к минимуму или полностью от него отказаться. Самое безопасное время для бокала вина — между 18:00 и 20:00. В это время печень эффективнее всего разлагает алкоголь.
Факт № 6. Работает без отпуска и выходных
Этот орган ни на секунду не останавливает своей деятельности — работает в режиме 24/7. Ученые подсчитали, что печень смогла бы проработать 300 лет в живом организме человека.
Факт № 7. Работа мозга зависит от здоровья печени
Связь печени с нарушениями функций мозга впервые отметил еще 2500 лет назад древнегреческий врач Гиппократ.
Современные ученые уверены, что главная причина энцефалопатии — поражения и гибели клеток головного мозга — кроется в печеночной недостаточности. К заболеванию приводит цирроз или гепатоз печени в результате вирусного, токсического или лекарственного поражения органа.
Кроме того, печень — основной регулятор уровня глюкозы и аммиака в плазме крови. При избытке этих веществ запускается процесс развития печеночной энцефалопатии, которая нарушает функции головного мозга и может привести к коме — состоянию, опасному для жизни, характеризующемуся нарушением сознания.
Необходимо заботиться о здоровье печени, чтобы мозг работал на 100%.
Забота о печени — важное условие в защите здоровья от болезней. Настоятельно рекомендуем не злоупотреблять алкоголем, полноценно питаться и проходить ежегодное обследование печени.
Еще больше полезной информации о работе организма и методах сохранения здоровья вы узнаете на бесплатном интенсиве «Биохимия детоксикации».
Наш интенсив будет полезен для тех, кто заботится о своем здоровье и помогает сохранять здоровье своих близких либо работает в сфере нутрициологии и здравоохранения.
В течение трех дней эксперты расскажут о правильной детоксикации и раскроют секреты крепкого здоровья и красоты.
На интенсиве вы научитесь персонализированному подходу к детоксу, а также узнаете способы избавления от хронической усталости, дефицита витаминов и повышения энергии.
После интенсива вы сможете начать управлять своим здоровьем с помощью знаний о детоксикации, а также узнаете об увлекательной и востребованной сегодня профессии «нутрициолог».
Регистрируйтесь по ссылке и получайте в подарок гайд «Самодиагностика нарушений детоксикации».