48-летняя актриса и телеведущая позировала в смелом пляжном образе. Юлия Высоцкая раскрыла секреты стройности.
Ведущая кулинарного шоу “Едим дома!” уже несколько дней отдыхает у моря вместе с мужем, Андреем Кончаловским. Юлия похвасталась загорелой фигурой. Кинозвезда облачилась в черное монокини с открытой спиной и собрала волосы в пучок. Артистка потянулась и приготовилась прыгнуть в воду. “Снимает Андрей Кончаловский”, - уточнила Высоцкая.
Звезда фильма “Глянец” во время отдыха активно занялась своей фигурой. Высоцкая второй день соблюдает программу детокса. Актриса начинает утро с массажа сухой щеткой и стакана воды, отказывается от ужина и практикует скандинавскую ходьбу. Юлия раскрыла еще один секрет стройности.
“Утром после воды и сухого массажа щеткой, если не тут же физическая нагрузка, принимаю контрастный душ. Обязательно заканчивая холодной водой, очень холодной, ледяной. Вообще холод и голод — мои большие друзья. Еще лучше, если нагрузка в воде — плавание или аквааэробика. У меня сегодня именно так”, - призналась Высоцкая.
Невестка Никиты Михалкова показала свой завтрак. Юлия заварила себе травяной чай. “На «перезагрузке» лучше избегать кофеиносодержащих напитков. Я заметила — вода да и вес так уходят быстрее. Утром пью что-то бодрящее, например имбирь, свежий лавровый лист, цедра апельсина. На ночь — успокаивающее: мелисса, ромашка”, - пояснила телеведущая.
Высоцкая также приготовила себе полезный бутерброд. “Мусс из авокадо (звучит красиво, на самом деле это половинка некрупного авокадо, взбитая с соком лимона), 50-70 г жирной рыбы на пару (у меня форель) и бездрожжевой гречишный хлеб. Хлеба, естественно, один кусочек”, - пояснила Юлия.
Поклонники кинозвезды высказали ей множество комплиментов. “Это Италия? Красота! Юлия, вы супер! Андрей Сергеевич, как всегда, молодец ”, “Фигура, конечно, бомба”, “Вы в отличной форме ”, “Стройняшка”, “Красивая накаченная спина”, - высказались пользователи.