Гречневая каша – одно из самых полезных, вкусных и несложных в приготовлении блюд. Но зная несколько правил и хитростей, можно добиться более приятной рассыпчатой структуры. Особенно его любят те, кто сидит на диете. Лично я полюбила гречу именно в период похудения, раньше не особо ее ела. А теперь она довольно часто лежит в моей тарелке)) Чтобы правильно приготовить гречку, нужно знать, в каких условиях и сколько по времени варить крупу. Правила приготовления гречки Приготовление каши начинается с подготовки крупы. Сначала ее нужно перебрать, очистив от посторонних частиц и оставшихся оболочек. Но в целом сейчас большинство производителей уже продают крупу без сора. Лично я уже давно не перебирала. Следующий этап – отмерить нужное количество крупы и рассчитать, сколько потребуется воды, чтобы залить сырую гречку. В среднем рассчитывать пропорции нужно по такому принципу: на стакан сырой крупы – 2 стакана воды. Если взять больше жидкости, каша может получиться водянистой и потерять вку