Найти в Дзене
Mentalblogger

Когда вы долго ходите по кругу, спросите себя, что вам нравится в том, что вам не нравится?

В чем ваш кайф? Может показаться, что это бред. Как может нравится болеть, жить в хаосе, страдать от панических атак, или одиночества? Но в таком положении вы что-то находите, получаете определённые плюсы, безопасность или закрываете свою невротическую потребность.

Иногда надо признать, что вам нравится болеть, потому что вы кайфуете от внимания. Вы добиваетесь тотального внимания от всех к своему телу и чувствам.

Это звучит в обрывках фраз, в неосознанных жестах, в выборе, который вы делаете каждый день в разных мелочах.

У вас есть жажда признания и награды в виде похвалы, нежности, заботы. доброго слова и комплимента.

А у кого-то есть потребность банально быть услышанным. Но дома вас не слышат, поэтому вы закрываете эту потребность в голосе и слушание через врачей.

Справка "рак", "невроз", "инфаркт", - это тоже признание. Нужно искренне принять это. А также увидеть, что иным способом вы не умеете получать внимание и ласку к своему телу, только через докторов, психологов и прочих специалистов.

Тогда произойдет прорыв, ваше восприятие начнет меняться и вы двинетесь в сторону выздоровления и улучшения качества жизни. Вы увидите, какую стратегию выбрали, чтобы избегать стресса или добиваться желаемого. И насколько она разрушительна для вас.

Если вам нужна помощь психолога, напишите мне: https://t.me/Mentalblogger (личные сообщения телеграм). Я в Инстаграм (запрещенная в РФ организация), вконтакт, блог в телеграм.