Еще недавно я писала о надежде, о том, что неизвестно, что ждет нас там, за поворотом. Оказалось, что меня ждет радость. Да, я стала радоваться!
Весной у меня была астения, которая даже перешла в депрессию. Бывает, что меня захватывает тревога и страх. И, возможно, эти чувства так и будут со мной. Но депрессивное состояние перешло сначала в спокойное настроение. А теперь я радуюсь.
Однажды я даже испытала чувство радости во сне. Значит, что-то во мне начало меняться.
Лето. Жизнь в загородном доме. Утром меня встречают цветы. Не надо никуда торопиться. Детям не надо делать уроки. И чувство радости, которое еще совсем недавно мне было недоступно.
Лето пройдет, но воспоминание о радости останется. Прежней я уже не буду.
Какие же факторы повлияли на то, что я стала испытывать радость? Во-первых, я попросила Бога о радости. А Бог слышит наши молитвы. Во-вторых, весной я начала принимать антидепрессант, который выровнял мое упавшее настроение. В третьих, лето, каникулы у детей. В-четвертых, то, что я стала думать и писать о радости. У меня получилась такая связка: утро, кофе, ноутбук, написание поста об энергии. После такого утра я уже испытываю радость на уровне рефлекса.
Желаю вам тоже испытывать радость!
#радость #эмоциональная энергия