Как я дорожу широким сознанием, способным объять ширь и глубину настоящего момента, тогда как горюющее сознание схлопывается в точку боли. Я всю жизнь прожила в точке боли. Я оживала лишь редкими проблесками. И я только только начала Жить, после мучительного развода, переезда, страшного первого ковида. И что я хочу сказать, чёрт возьми, я собираюсь жить и дальше! И поддерживать других! Я только выучила этот урок, что, оказывается -- Боже, какая это новость для созависимого! -- я гораздо более эффективна и полезна для других, когда я сама в порядке. Здорова, крепка устойчива, уверенна, радостна, спокойна, на меня можно опереться (некоторые хотели бы и совсем положиться, но см далее))
Прочитала книгу про Личные границы. Очертила вокруг себя, как белым мелом круг от нечистой силы, -- область своей ответственности. И концентрируюсь и властвую на ней. Вот она моя жизнь, имеет понятные и обозримые пределы. Вот она, область моих возможностей. Здесь я могу быть эффективна.
Вот оно, моё выздоровление. Шаги ВДА, традиции, ненасильственное общение. Да, разрушились иллюзии о некоем идеальном мире, ещё одна ступень сепарации и взросления. Но пусть хоть во мне и вокруг меня будет некая условная зона комфорта и нормальности. Настоящего комфорта, а не это вот всё.
Когда - я есть!
Я здесь
Я в центре своего мира
Я ценна
Мне важно, что со мной происходит, именно со мной
Это моя жизнь, за меня её никто не проживёт, никто из тех, кто пытается указывать мне, что я должна делать, чувствовать и как выглядеть чтобы им угодить.
Вот
Такие мои непопулярные взгляды человека объевшегося боли, у которого она по жизни лезет из ушей.
Поэтому я на общественно политические темы не разговариваю. Я целитель и я за жизнь. Я на стороне жизни. При этом смерть я тоже очень уважаю. И наверное это уважение позволяет мне переводить людей оттуда сюда, в жизнь.
Так что да, я здесь
А на фб я сейчас по большей части молчу.
#Март_инсайт
#Март_личное