ВНИМАНИЕ! ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!
Здравствуйте. Меня зовут Настя, я веду блог про свою жизнь, в которой материнство играет далеко не последнюю роль. И сегодня решила рассказать, как я завершила грудное вскармливание абсолютно безболезненно для себя и для малыша.
Итак, пора начинать свой рассказ.
Что значит разделить ГВ и сон
Не знаю как у других, а у меня сынок кушал часто и много до самого ввода прикорма (5,5 месяцев), а потом не на много реже. Получалось так, что молоко ребёнок получал непосредственно перед сном, засыпая в процессе приёма пищи.
Как только у малыша начало появляться что-то похожее на режим, я стала кормить его немного раньше. Сперва примерно на 5 минут, потом на 10... Я вела дневник сна (записывала, во сколько проснулся, сколько спал, во сколько примерно должен захотеть спать — здесь таблицы норм сна из интернета в помощь, они все похожи), поэтому было легко узнать и время кормления.
Сын и сейчас засыпает необычным образом (сам себя укачивает), а я до сих пор себе помогаю уснуть, поэтому с засыпанием без груди проблемы, конечно, были, но быстро сошли на нет.
Собственно, какие проблемы: просил грудь, ручками тянулся, пытался заплакать, но я все время то тише, то громче разговаривала, ребенок пытался сосредоточиться на мне и моих словах.
В итоге еда и сон перестали быть в связке.
Чем больше прикорма, тем меньше грудного молока
Постепенно увеличивая порции прикорма, вводя все больше продуктов, количество прикладываний к груди я сокращала.
Примерно в 10 месяцев ГВ свелось к трём в течение дня. Утром, в качестве полдника и на ночь (после еды ещё минимум 30 минут не спать).
В год и два месяца кормления было 1-2 в день. Потом одно. А в год и 7 месяцев сын сам перестал просить.
Спустя неделю промелькнул какой-то порыв покушать, но после слов "Нет, сынок, молочка больше нет", не повторялись попытки "залезть под футболку".
Каково самой женщине "сворачивать молочную ферму"
Чем меньше кушает ребёнок, тем меньше молока вырабатывается. И это действительно так.
У нас в тандеме с сыном всё происходило постепенно, поэтому у меня не возникло никаких проблем из разряда "куда же мне девать молоко".
Когда полностью закончила кормить, тогда пару дней приходилось самостоятельно убирать излишки. Но не полностью опустошать "резервуары", а лишь до облегчения. Кто кормит или кормил, поймёт, о чем я.
Сейчас прошло чуть меньше двух месяцев как я не кормлю. Никаких болевых ощущений, прощупываемых образований и прочих возможных проблем не возникает.
Как по мне, то завершение грудного вскармливания прошло идеально.