Часто и мало или редко и много.
Многие считают, что умеренное частое употребление алкоголя мало влияет на состояние здоровья. А другие уверены, что небольшое количество алкоголя ежедневно и вовсе полезно. Но в реале, люди почти не пьют алкоголь по будням зато выходные и праздники проходят в обильных возлияниях.
3 порции алкоголя каждый день или 2 бутылки вина один раз в неделю?
Все пьют по разному. В различных режимах, разный алкоголь, в различных количества и качествах алкоголя.
Для многих алкоголь является инструментом делового общения или общения вообще, так как с этим возникают психологические сложности. Алкоголь помогает раскрепоститься или найти единую волну собеседникам. Люди чувствуют себя сильнее, умнее, разговорчивее, более дружелюбны и сексуальны. Так ли это или это только кажется? Алкоголь расслабляет и придает уверенности. Кто-то не думает что что-то меняется в его поведении.
То как алкоголь действует на людей зависит от многого. Чем меньше размер тела, тем выше будет концентрация алкоголя в крови. У женщин жировой ткани больше, алкоголь растворяется меньше и соответственно его содержание будет больше при одинаковом потреблении с мужчиной. Нормы во всех странах разные, например в Китае не более 100 мл в сутки для женщин, в других странах нормы значительно выше.
Кто бы и как не употреблял алкоголь, безопасного его употребления не существует. Хотя бы потому, что мы слишком плохо знаем свой организм. А проявления могут зреть годами. Организм терпеливая штука, он тратит ресурс до последней капли, но когда ресурс истрачен откатиться назад не удастся.
Здоровье не терпит шуток с собой.
- Кто придумал пить алкоголь?
- Почему нас убеждают в безопасности алкоголя?
- Кому выгодно нездоровое общество?
- Зачем нам заливают глаза?
Мое мнение, ни сколько и никогда. Алкоголь просто не нужен сознательному человеку.
Подписывайтесь на канал дзен Анна Нутрициолог и задавайте вопросы в TG
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️
Хочу зафиксировать тот факт, что на день выхода статья является Авторской. Уникальность текста 💯%