Предупреждение!
Все трюки выполнены профессионалом.
Повторять их без специальной подготовки - опасно для жизни!"
Продолжаю свой летний бег и "издевательства" над собой. У нас по-прежнему пылает жара и на четвертом километре из десяти запланированных, прям стало уже тяжеловато, но вот вижу автомойку, забегаю на нее и обращаюсь к парням с просьбой охладить себя водичкой. Парни с приветливыми и удивлёнными лицами на которых читалось: бывает же такое 😁. Любезно указали на умывальник и возможность им воспользоваться. По уже известной нам формуле принял контрастный душ набрав в бейсболку воды и продолжил бег, мокрый, довольный, летний 😅.
На седьмом километре стал испытывать интересное ощущение, впервые я его опробовал на себе летом 2020 в ставропольском крае гостив у отца, когда увидев на термометре +40С немедленно захотел проверить на себе: каково - это бежать при такой температуре. Так вот, бегая тогда по стадиону недолго и немного двинулся в сторону дома и вот бегу и ощущаю лёгкий туманец в голове, чувствую высохшие губы и сильное желание охладиться. Нечто похожее начало наступать и здесь, но я увидел поливающего деревца молодого человека и попросив у него шланг с водой, щедро облил себя из него - боже, какой кайф 2 за одну пробежку. Снова мир стал ясным, организм ожил и из состояния рыбы без воды вошёл в полный сил цветок 😅.
Оставшуюся часть пути добежал без приключений. Просто интересно попробовать и посмотреть, каково оно жить и бегать при температуре больше +30С: так скажу - также дискомфортно как и при -30С, но иначе 🤣.
Всем позитива!