ПЕЙТЕ ЭТИ СМУЗИ В ТЕЧЕНИИ НЕДЕЛИ И ЖИР НА ЖИВОТЕ УЙДЕТ!ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ СМУЗИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Жиросжигающие смузи лучше всего пить на ночь, они активизируют обменные процессы. Можно пить смузи в течении нескольких дней и быстро похудеть, а можно лишь заменить ужин на смузи и вы стремительно начнете худеть!
РЕЦЕПТ НОМЕР 1:
Морковно-шпинатный смузи.
Вам понадобится: 240 мл воды, 1 столовая ложка тертого имбиря, 2 горсти шпината, 2 моркови и 1 яблоко. Все перебить в блендере не оставляя кусочков.
РЕЦЕПТ НОМЕР 2:
Смузи с киви и шпинатом.
Вам понадобится: 100 мл воды, 200 грамм шпината, 3 киви, 2 банана, половина авокадо.
РЕЦЕПТ НОМЕР 3:
Смузи с яблоком
Яблоки можно использовать любые. Если смузи получился слишком сладким, добавьте сок лимона, а если слишком кислым, добавьте немного меда.
Вам понадобится: 1 яблоко любого сорта, горсть клубники, половина банана, немного мяты, 200 мл воды.