То как вы пьете влияет на вашу иммунную систему и воспалительные процессы в организме.
by Анна Нутрициолог
Говоря алкоголь мы имеем ввиду - этанол
Именно он поднимает наше настроение, когда мы пьем.
После того как алкоголь попадает в желудок, небольшое его количество попадает в кровоток, однако большая его часть попадет в кровь когда выйдет из желудка и достигнет тонкой кишки. Оказавшись в кровотоке алкоголь попадает в печень, где начинаются метаболические процессы.
Причинами похмелья многие считают обезвоживание, которое он вызывает. Алкоголь расширяет сосуды расположенные близко к коже, с увеличением жидкости в организме сердце бьется быстрее, чтобы прокачивать больший объем жидкости. За 1 час печень может переработать 1-2 порции алкоголя. Сердце пьяного человека бьется намного быстрее, а соответственно и изнашивается тоже больше.
В одном исследовании выявлено, что по понедельникам от сердечного приступа умирает намного больше людей чем в любой другой день. И это оказалось связано с попойками выходного дня.
Люди по разному переносят похмелье в соответствии с их генетической предрасположенностью к метаболизации алкоголя, т.е. как быстро алкоголь выводится организмом, как работает система детоксикации.
Алкоголь взаимодействует с нейромедиаторами мозга, которые отвечают за воспоминания, поэтому перебор алкоголя часто заканчивается потерей памяти. Усиленное накапливание этанола в мозге не дает формироваться воспоминаниям.
Резкие перепады настроения также сопровождают алкогольное опьянение. Если вы закончили пить, то наивысшая точка опьянения будет спустя 2-2,5 часа. То есть то, когда вы наконец решили прекратить и считаете перебором еще далеко не высшая точка, которая настигнет вас спустя время. А представьте, что может случиться в это время.
Люди умирают захлебнувшись рвотой, упав с лестницы, выходят в окно и много других последствий у перебора с алкоголем. Алкоголь - это убийца, не только с помощью сердечного приступа.
Уровень обезвоживания и у тех кто пьет немного но чаще и у тех кто напивается раз в неделю абсолютно одинаков.
Подписывайтесь на канал дзен Анна Нутрициолог и задавайте вопросы в TG
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️
Хочу зафиксировать тот факт, что на день выхода статья является Авторской. Уникальность текста 💯%