30 июня в Центре «ОЛЬВИЯ» в рамках проекта «Восьмое чувство»
пройдет тренинг «ВРЕМЯ ЖИТЬ».
Участники тренинга получат возможность со всех сторон поразмышлять о феномене времени.
И самое главное – возможность всем телом почувствовать самые разные грани этого феномена в нашей жизни.
Для физического тела, которое растет и развивается в совершенно объективных темпах и ритмах линейного времени. День сменяет ночь. Днем мы, как правило, работаем и бодрствуем. Ночью мы, как правило, отдыхаем и спим. Есть младенчество, детство, отрочество, юность, зрелость, старость. Это тоже, как правило, довольно объективная вещь. Но дьявол кроется в деталях. «Как правило» - означает, что есть и исключения из правил. 30-летний юноша может чувствовать себя глубоким стариком, а 80-летний старец может быть так же молод душой как и в свои 15 лет.
В квантовом пространстве не существует понятия времени.
Вернее оно становится очень субъективным. Хотите доказательств? Пожалуйста. Память наша избирательна. Что-то помним. Что-то не помним. А пойманная давным-давно золотая рыбка у каждого рыбака с каждым годом становится всё крупнее и крупнее.
Иногда даже минуты тянутся томительно медленно. Особенно когда уже опаздываешь на рабоу, но ждешь закипания чайника, чтобы позавтракать. Иногда сутки промелькнут мимо – вжик! – и нет их. А начинаешь соображать и анализировать, что успел сделать, так оказывается, что не сделал ничего. А может быть вместо дел, ты сделал нечто совершенно более важное для своей души (для ученых-психологов - психики) – отдохнул и подзарядил отдыхом и бездельем свои внутренние батарейки.
- Иногда боль потери, которая случилась много лет назад, для психики ярче и ощутимее, чем гроза за окном.
- Иногда радость от покупки «педального коня в детстве» сильнее, чем от покупки крутейшего авто.
- И наоборот: «Если у тебя в детстве не было велосипеда, а сейчас во взрослом возрасте у тебя есть настоящий «мерседес», в детстве у тебя все равно не было велосипеда.
Эмоционально окрашенные события запечатлеваются психикой на века. И время от времени человек отвлекается от проживания настоящего, от контакта с тем, что происходит «здесь и сейчас», чтобы погрузиться в транс приятных или не очень приятных воспоминаний. Транс этот знаком каждому. Если читать книгу, то иногда глаза добегают до конца страницы, а содержания не помнишь, потому что в тот момент ты отлетел в другие миры. Кто в миры воображаемые, кто во времена прошлого опыта.
Так вот хорошая новость состоит в том, что всё, что запечатлелось в нашей психике, не вырублено зубилом в граните, а скорее выдавлено в пластилине. Психика – вещь очень гибкая и пластичная. «Всё, что кем-то собрано, может быть разобрано. Правда, барин, тут помощник нужен (вернее психотерапевт)». Можно перезаписать или переформатировать картинку опыта прошлого в новую, и вместо ужаса ужасного оставить в памяти своей что-то более приятное и вдохновляющее.
- Не жуткую ошибку совершил, а приобрел ценнейший опыт.
- Если невеста сбежала к другому, еще не известно, кому повезло.
- - Зеркало разбилось! Это к несчастью!
- К несчастью для волка!
В процессе психотерапии события прошлого разбираются на винтики как автомобиль, чистятся от наносного и чужого, освобождаются от накипи и примесей, трансформируются и собираются заново.
Реальные события нельзя изменить. Они уже состоялись, они уже произошли. Но отношения к этим событиям, и соответственно эмоциональный отпечаток можно изменить кардинально.
Я однажды работал с девушкой, которая очень остро переживала расставание с горячо любимым мужчиной. Она так рыдала, что даже слова не могла сказать в его адрес. Я предложил нехитрый приём. Сделали мы шаг вперед по линии времени, как будто, прошел год и завершился целительный процесс адаптации к новому статусу, целительный процесс горевания по потерянным отношениям и разворачивания к новым отношениям. И случилось чудо! Женщина смогла из этой точки на линии времени спокойно и хладнокровно поговорить с бывшим, завершить отношения, вернуть свою энергию, бодро и уверенно развернуться к сторону своего прекрасного будущего.
Вывод: Наша психика способна гулять по отрезкам времени и в зависимости от того, куда попадает, испытывает те или иные чувства, управляет ситуацией с выгодой для себя. Так что волшебная машина времени у вас в кармане. И вместо того, чтобы застревать в боли, разочаровании, горе потери, можно переориентировать и довольно быстро на нечто намного более приятное.
ДРУГИЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:
Даже время жизни может быть нагружено и перегружено
Время жизни конечно. Наше время бесконечно
***
#познайсебя #саморазвитие #психология #расстановкикарпенков #семейнаярасстановка #ольвияцентр #онлайнпсихолог #онлайнконсультации #онлайнобучение #онлайнкурс