Любить это не только умиляться , очаровываться и восторгаться, любить это прежде всего ВИДЕТЬ РЕБЁНКА целиком и принимать все его проявления !!!
Как бы странно это не звучало, но попытаюсь объяснить, что значит ВИДЕТЬ перед собой ребёнка целиком и почему восхищение его отдельными частями, это ещё не любовь, а одна из травм образующих расщепление психики. Погнали.
Любить легко послушных, ласковых, мило улыбающихся, заигрывающих пухленьких, таких сладеньких малышей, эти глазки, эти щёчки, но… это всего лишь доля части формирующийся личности.
И ребёнок, это не только, это всё выше перечисленное, в нём также есть теневая часть: ЗЛОСТЬ, АГРЕССИЯ, ЯРОСТЬ, ГНЕВ, РАЗДРАЖЕНИЕ и много ещё каких проявлений на значимого взрослого, а также ЕГО ЖЕЛАНИЯ и ПОТРЕБНОСТИ.
И если это не учитывать, запрещать, игнорировать, наказывать, то самый родной и важный человек для малыша, начинает уродовать личность, отвергая в нём те проявления, эмоции, чувства, желания, потребности, в чём сам был не принят, своими родителями.
Поэтому порой, бывает так сложно и невыносимо выдерживать ( контейнировать ) такую естественную истерику для ребёнка, в психике для своих эмоций нет места, а тут ещё ребёнка надо поместить и успокоить.
Дети поднимают всю родительскую травматизацию, больно смотреть на судьбы, которых поглотили в основном это матеря, либо через «восхищение», гиперопекая, что не равно любви, либо через холодность и отвержение, через послание умри и не живи.
Травма передающаяся через поколения, ранит и травмирует, взращивая внутренних монстров. Которые в дальнейшем станут либо внешними (войны, колумбайн, криминал, перверсии, убийства, маньячество и т.д.), либо так и останутся внутри (зависимости, болезни, суицид, селфхарм, психические расстройства, сексуальная девиация и др.),разрушая себя привычным способом через научение, как это делали значимые взрослые под эгидой «любви».
Это происходит не обязательно насильственно, может и через улыбку, где-то в закромах души, стыдясь своего ребёнка в сильных негативных эмоциях, через внутренние послания «мне важнее окружающие, которые смотрят и оценивают, чем ты и твой внутренний мир, ты мне нужен только хорошим, послушным», шипя вслух: «а ну немедленно прекрати орать, это что такое за поведение, сейчас дядя тебя заберёт …»
В этот момент с ребёнком происходит 😨 ужас и если эти запреты в виде изгнаний происходят на регулярной основе, то капсулируется в психике травма которая образует расщепление.
Расщепление, это отказ от свободы, от непосредственности, это отщепление той части себя, которую отвергает, не принимает, осуждает родитель.
Это такие маленькие взрослые дети, их принудили стать такими, им пришлось отказаться от чувств, сильных эмоций и естественных своих проявлений, от которых значимый взрослый разрушается и сам впадает в неустойчивое состояние, срываясь и не вынося например, негативизм ребёнка.
Это все процессы, которые я описываю происходят бессознательно для самого человека в собственном родительстве.
Я мало встречала родителей, кто сознательно хочет несчастья своему ребёнку, но собственная травматизация из ряда в ряд обрушивает на своего ребёнка внутренних демонов из ярости и разрушений, которых практически невозможно контролировать в стрессовых и кризисных ситуациях, это те разрушительные автоматические модели, которыми пользовалась мама, мамина мама, а теперь пользуюсь я.
Как научиться ВИДЕТЬ ребёнка и неразрушаться от его сильных эмоций?
✅Сначала нужно научиться видеть себя, кто вы, что вы любите, как часто, почему именно это, какой фильм, игру, духи, какое вино, музыку, когда, зачем, что испытываете, в каком состоянии, что чувствуете…
✅Научиться видеть ближнего возможно, только если умеешь видеть все части своей личности, свою злость, ярость, ненависть, быть в контакте со своей тенью, знать себя, легализовать травматичный опыт детства повторяющийся с ребёнком и перепрожить его в терапии.
✅Научиться бережно к себе с чуткостью, огромным сочувствием и состраданием относиться, раскачивая свою психическую зрелость.
✅Учиться чувствовать и знать свои границы, чтоб во время, когда самому родному человеку плохо (ребёнку), помогать и быть рядом с ним в поддержке, а не сливаться с другими посторонними людьми, беспокоясь о них «что там они подумают и что ж скажут…»
✅Только зрелый психически стабильный, взрослый из доминантной позиции может с любовью поставить рамку и быть рядом в горе отказа и выдержать сильные негативные проявления, не рассыпаясь, тем самым структурируя психику малыша.
Поэтому очень важно в родительстве в первую очередь отцепиться от себя и допустить мысль, что я могу быть не идеальным родителем, а реальным.
Живым, настоящим, тоже со всем спектром человеческих эмоций, могу быть уставшей, могу лениться и ничего не хотеть.
Отцепившись от себя, появляется шанс и у ребёнка прожить свою жизнь, бережность по отношению к себе, не заставит ждать и бережность к собственному ребёнку, к его внутреннему миру, потребностям и желаниям.
Признать свои страхи, тревоги, комплексы, упущенные возможности, не удовлетворённые потребности, желания, сильные чувства и эмоции, в том числе и негативные, связаться со своей злостью, агрессией, ненавистью, побыть с этим и принять их в себе, тогда и негативизм ребёнка не придётся отщеплять, чтоб хоть как-то справиться с собой.
Признаться что иногда на мели жизненных сил, всё лень, и кажется сейчас фиаско и полная несостоятельность по всем как кажется фронтам.
Признать в себе свою боль, одиночество, нехватку безусловной любви.
Той любви которую должен был дать значимый взрослый и я теперь требую и выношу мозг своему партнёру, из-за внутренних дефицитов, срывая своих демонов на незащищенном ребёнке, который не заслуживает этого по факту рождения.(как один из вариантов).
В терапии возможно взрастить в себе родительскую зрелость, доминантность, принять и исследовать все грани своей личности, чтоб не выпадать рядом с ребёнком в свою уязвлённую, раненную, беспомощную часть, которая и не позволяет ВИДЕТЬ ребёнка целостно.
Всем психического здоровья, жду вас мои миленькие на консультациях, работаю онлайн.
#психолог #психологонлайн #психотерапия #гештальт #психотерапияонлайн #расщеплениепсихики #психологическаятравма #психологическиезащиты #ПТСР #личностьребенка
