Напряжение, в котором живут люди - изматывает.
Никто не хочет напрягаться, при этом все напрягаются и устают.
Страшно. Страшно расслабиться, довериться, выбрать себя, свое тело, свои чувства.
Должен должен должен. Кому-то вы вечно что-то должны и страшно остановиться. Кто-то куда-то спешит, торопиться и через стиснутые зубы 😬делает. (Как ваши зубы все уже в пломбах от давления/подавленной злости в челюсти?)
Вас в вашей жизни нет в эти моменты, кто-то в свои 30-40 все еще вообще не узнали, что они не существуют в своей жизни и пора бы опомниться.
Вспомнить про свои хочу.
Расслабление - это не про лежать на диване вечность.
Расслабление - это жить без требований, злости, претензий, недовольства, ожиданий, страха любви, страха потери, страха бедности и прочее.
Ты делаешь. Делаешь ровно то, что тебе нужно. Выбираешь ровно то, что ты хочешь.
Если вы хотите лежать на диване и ничего не делать - то это ничем не отличается от вашего напряжения, это другая крайность.
Человек умеющий жить в расслаблении, выбирает жить - действовать согласно своим предпочтениям и выбранной стратегии, целям и желаниям.
Хочешь проверить сколько напряжения в твое тело, как минимум, сделай глубокий вдох и глубокий выдох. Ты смог/смогла вдохнуть или выдохнуть насколько позволяет твое тело? Твое тело после выдоха опустило/"сдулось"? Если оно даже при вдохе и выдохе не изменилось - контроля 😬 зубы/челюсть. Если получилось хоть немного "сдуться" в теле, то вы можете ощутить уровень напряжения. И это только поверхностно, что же внутри?
Внутри страх жизни, страх любви, страх счастья.
Человек, что не боится этого - расслаблен и действует.
Человек, который действует и расслаблен, заметен и виден этому миру. Люди вас замечают и вы общаетесь ровно с теми, кто с вами созвучен, а не с теми, кто идет на ту картинку что вы создали.
Проявляться - это не равно иметь цель быть известным и видимым в мас медиа.
Проявляться - это давать ценность себе, своему труду, своим чувствам, своим желаниям и целям, адаптируя под реальность.
ПроЯвить миру себЯ.
ЗаЯвить миру о себе.
Истина всегда выходит наружу и тогда вы чувствуете, что вы одиноки, вас никто не выбирает и т.д. Так может для этого стоит с самого начала быть честным с собой, в первую очередь, и с другими. И тогда рядом с вами будут те, кто выбираю т вас, а не картинку. М?
