Ну что, пришло время взяться за трудную тему меньшинств. Почему она трудная? У людей слишком много эмоций и страхов, мало понимания и

Ну что, пришло время взяться за трудную тему меньшинств. Почему она трудная? У людей слишком много эмоций и страхов, мало понимания и желания разобраться, и еще меньше личной проработанности. И сто процентов, что мои рассуждения на эту тему, какими бы бережными они ни были, зайдут далеко не всем.

Как всегда, формат поста не позволяет охватить тему всеобъемлюще, это надо целую книжку писать, поэтому я просто вброшу несколько идей. Скорее всего, тема расползется на несколько дней.

Начну с того, что я в принципе не готов обсуждать позицию людей, которые считают себя вправе диктовать другим, что им делать. Поэтому давайте базовым считать уровень, на котором есть четкое понимание, что мы должны отстать от других и заниматься собой. Что у других есть полная свобода выбирать, что им делать, пока их действия не касаются нас.

И вот на определении этой границы, что нас касается, а что нет, как раз и скрещивается большинство копий. Но об этом чуть позже.

А в сегодняшнем посте хочу обозначить главную психотерапевтическую предпосылку, которая заключается в том, что мы отвечаем за свои чувства сами.

Как бы это прискорбно и болезненно ни было, как бы ни хотелось с этим поспорить и оправдать собственное поведение тем, что чужие действия вызывают в нас невыносимые чувства, правда остается такой - мы как взрослые люди должны сами уметь справляться с любыми своими чувствами, а если мы не справляемся, это наша проблема, и другой в этом не виноват.

Попытка заставить другого отвечать за наши чувства имеет отношение к патологическому механизму, называемому «проективной идентификацией». Этот термин можно погуглить.

Я по себе знаю, как эту информацию трудно принять, как иногда хочется обвинить других в своих чувствах. Но это правда. И это один из первых и важных шагов к взрослению и индивидуации.

Если принять обратное, что в наших чувствах виноваты другие, и надо их поменять, чтобы мы не чувствовали неприятное - это шаг к полному хаосу. Потому что чувства субъективны. И на каждое действие в этом мире найдется человек, который испытает от этого негативные чувства. Мы не можем закладываться на такую нестабильную материю при определении правил. Надеюсь, что это очевидно.

Поэтому все истории про оскорбление чувств верующих, про невозможность глядеть на целующиеся пары любого пола надо глубоко исследовать. Законы об этом - явный социальный перегиб, отражающий неразвитость и необразованность нашего общества.

За всем этим стоит человек, который смотрит на мир, испытывает негатив от каких-то вещей и, не желая ни в чем разбираться, не вдумываясь в понятие свободы воли, не обладая широтой восприятия, тупо пытается запретить неприятное, чтобы не встречаться с этим в себе. Это одномерное реактивное поведение, которое соответствует уровню развития маленького ребенка. Не говоря уж о том, что это абсолютно бесполезно - ведь если внутри есть негатив, он найдет, на что среагировать во внешнем мире.

Взрослый разбирается во всем. Взрослый пытается понять. Взрослый исследует причины возникновения своих чувств.

Желаю вам взрослости.

Доброй ночи!✨