Для повышения эффекта, принимаемых лекарств, необходимо соблюдать правила их приема. Все лекарственные препараты имеют инструкции, где подробно описаны состав, показания, дозировки, время приема, побочные действия и так далее.
Не все лекарства сочетаются с принимаемой нами пищей. Рассмотрим, что с чем можно совмещать.
1. Действие препарата, содержащего железо, будет усиливаться, если во время его приема, в рацион питания добавлять такие продукты, в которых содержится аскорбиновая кислота.
Аскорбиновой кислоты в большом количестве содержат такие продукты, как шиповник, смородина, капуста. Отваром этих ягод можно смело запивать препараты, содержащие железо.
Такие лекарства нельзя принимать с молочными продуктами и кофе. Эти продукты будут тормозить усвоение организмом железа.
2.Если вы хотите получить желаемый результат от приема жирорастворимых витаминов группы А, Е, К, D, совмещать их нужно при приеме с яйцами, маслом, то есть с продуктами, где содержатся жиры. В этом случае, жиры будут ускорять и повышать усвояемость полезных веществ витаминов.
3.Категорически нельзя принимать антибиотики с молочной продукцией.
Молочные продукты содержат кальций, который будет препятствовать всасыванию препарата. Не запивайте такие лекарства молоком, иначе результат от приема антибиотиков будет нулевой.
4.Во время лечения лекарственными препаратами не употребляйте в пищу грейпфрут. Его нельзя совмещать со многими медикаментами, так как он препятствует их усвоению.
Будьте здоровы и берегите себя!