- Она воспитывала меня одна, и я детства завидовала подружкам, которые были с мамами в теплых, доверительных отношениях, - рассказывает Татьяна.
Они обнимались и целовались со своими мамочками, и поверяли им свои тайны, делились проблемами.
У меня все было по-другому. Мама почти не разговаривала со мной. И все общение сводилось к ее контролю – сделала ли я уроки, помыла ли посуду, и почему не одела шапку. Мне бы даже в голову не пришло чем-то с ней делиться, потому что я знала: в ответ получу нотацию, а то еще и накажут за что-нибудь.
Она вела себя так, как будто меня нет. В эмоциональном смысле нет.
Иногда я думала - а точно ли я ее дочь? Может меня в роддоме перепутали? Я тогда мечтала о другой маме, о правильной и любящей. Такая как в хорошем кино или у моих подружек. Мне очень хотелось любви и тепла.
Не буду врать, все, что нужно было для моего жизнеобеспечения, она делала. Кормила, одевала, но все это было как-то механически, что ли. Я чувствовала, что я ей мешаю, раздражаю. Путаюсь под ногами и доставляю проблемы. И тогда я внутренне сжималась и старалась быть не видимой. Ничего не просить, не мешать, лишний раз не попадаться на глаза.
Помню, однажды я проснулась среди ночи – очень болел живот. Я лежала, мучилась, но боялась разбудить мать, чтобы попросить таблетку. Потому что знала, что мне недовольно скажут, что «поспать не дала» или отругают. Утром, кстати, меня тогда увезли в больницу, и сделали операцию. Сказали, что еще бы немного, и было бы поздно.
Прошли годы, сейчас мне 40 лет, маме 61. У меня растет сын. С мамой мы практически не общаемся, я так и не стала для нее нужной и интересной. Я как-то научилась жить без нее. У меня много подруг, прекрасный муж. Своего сына я воспитываю в ласке и заботе. Возможно, иногда даже чересчур уделяю ему внимание.
Но, если честно, даже сейчас, во взрослом возрасте, мне до сих пор не хватает мамы… Такое ощущение, что у меня украли кусок жизни...
***
Родная мать не любит собственную дочь. Даже странно писать эту фразу. Но так бывает.
Происходит это по разным причинам. Например, это была нежелательная беременность от нелюбимого мужчины. Или так было в ее родительской семье, и для нее это норма, по- другому относится к дочери она не умеет. Или это просто неспособность любить. Такое тоже бывает.
Да и неважна тут причина. Главное, что нет любви.
И заставить мать, чтобы она вас любила – невозможно. Даже если вы будете самой лучшей дочерью в мире. Нужно принять этот факт: так есть.
Но, сколько бы лет нам не было, внутри нас всегда будет жить маленькая девочка, которая очень нуждается в любви матери. И такую любовь не заменит никакая другая. Горько и печально.
Возможно, вы просто проходите урок «нелюбви».
Есть такая теория, что души детей, прежде чем появиться на этом свете, сами выбирают своих родителей. Чтобы пройти какой-то урок, чему-то научиться в этом мире. И ваша душа вполне могла выбрать «холодную мать», чтобы потом пойти от противного. Чтобы вы научились ценить любовь. И стали прекрасной и любящей матерью своим детям, а они передали эту любовь дальше, вашим внукам. Чтобы любовь стала огромной ценностью в вашем роду.
Найдите, за что вы можете быть благодарны матери. Даже такой.
Она ведь родила вас? Не отдала в детдом? Вырастила, хоть и не самым лучшем образом. Возможно, когда-то дарила подарки? Лечила? Готовила еду? Где-то заступилась за вас?
Как только Вы найдете хотя бы пять-семь причин для благодарности – вам уже будет легче.
Многие психологи советуют применять технику работы со своим внутренним ребенком.
Наш мозг устроен таким образом, что он не отличает реального от вымышленного. Но вымышленное при этом надо пережить очень ярко и подробно, в деталях. Как будто это происходит на самом деле.
Чтобы дополучить любовь, которой вы были лишены в детстве, делайте такое упражнение. Вспомните себя-малышку. Представьте, что вы, взрослая, берете ее на руки, и начинаете нежно качать, говорить слова любви.
Скажите этой маленькой девочке, что вы ее любите, что вы не дадите ее в обиду, что всегда будете рядом, - найдите правильные и нужные слова именно для вас.
И качайте ее на ручках, обнимайте столько, сколько вам хочется. Вы почувствуете, как ваше сердце наполняется любовью и нежностью. И не только ваше, но и той, недолюбленной маленькой девочки. Которой вы были в детстве.
Пишите комментарии. Ставьте лайки, так я буду знать, что не зря стараюсь. Спасибо)
#психология #семейные отношения #женская психология #отношения #психология отношений #женские истории