🤔 для тех кто больше полугода испытывает боли в суставах, спине и головные боли
🔔Представьте себе ситуацию, обращается ко мне человек с болью в спине и спрашивает что нужно делать, чтобы от неё избавиться
💪 Мой ответ - Вам нужно выполнять упражнения, например в течении 12-16 недель. Отлично
👍 Проходит этот срок, а у человека как болела спина, так и болит. И человек начнет возмущаться: "Вот я время потратил, деньги платил, зарядку делал. Где обещанный результат?"
🗒️Справедливо?
- Справедливо
👇Благо, в моей практике не было таких ситуаций, ибо я всегда работаю на результат
💉Но представим сейчас самую распространенную ситуацию
🙋Человек, до определенной точки, может год, второй, третий ходить к неврологу, менять лекарства, ходить на пиявки, физиопроцедуры и верить что в 17 раз это сработает. Хотя вполне может, остановиться после 2-3 раза и задать себе вопрос: "А правильно ли я всё делаю и вообще почему я оказался(лась) в такой ситуации?
👨 Представьте, что повстречали вы человека, влюбились в него. И этот человек оказался не очень приятным. А представьте что 3,4,5 человек в которого Вы влюбляетесь оказался таким же, как и первый. Что вы подумаете? "Что ж мне в любви то так не везёт" или "А может со мной что-то не так, раз я притягиваю таких людей?"
👇 Поделитесь в комментариях в каком из этих вопросов, заданных себе, есть шанс на развитие здоровых и гармоничных отношений?🤔
🌡️Но вернёмся мы к нашей боли в различных частях тела. Если попытки решить проблемы с болью в спине и суставах определяются фразой: "Чтобы такого сделать, к кому бы сходить, чтобы ничего не делать", то может это и неприятный, некомфортный, но ответ на Ваш вопрос: "Почему у меня спина болит:?", потому что САМИ ничего не делаете
🍩Пока человек думает, что бы такое съесть чтобы похудеть, он не похудеет.
Пока человек думает что бы мне такого сделать, чтобы ничего не делать - он останется с болью
🤔 Поэтому ответьте себе на вопрос что для Вас важнее:"Продолжать мучаться от боли и бездействовать или начать делать шаги на пути к здоровью". Кстати, то же самое касается и отношений). А что выбираете Вы?
{Реабилитация без операций 🐈}
#боль #болитпосле #головнаяболь #больвспине #больвпояснице #болятсуставы #причиныболи #таблеткиотболи #лечениеболи #обезболивающие